人们总是将“尿频、尿急”这些症状与男性关联在一起，但事实上，由于生殖结构的原因，女性比男性更容易出现泌尿系统感染的问题。尿频、尿急、排尿困难等问题，都可能是膀胱炎的表现症状。
尤其是已婚女性，非常容易患膀胱炎。膀胱炎比较顽固，会经常复发。所以，治疗的时候，除了遵医嘱之外，也可以通过日常饮食来帮助改善。推荐给大家两种可以生津利尿的食物，能够帮助改善膀胱炎的问题。
说到生津利尿，西瓜自然当仁不让。在夏天，西瓜是经常用来止渴解暑的水果。很多人可能都有这样的体会，每次只要多吃几块西瓜，就会想要尿尿。这是正常现象，因为西瓜有利尿的功效，而且西瓜的水分含量比较高，会增加尿液，这对膀胱炎有很好的改善作用。但是西瓜偏寒性，脾胃虚寒的人要尽量少吃西瓜，尤其是冰镇西瓜。
除了西瓜之外，葡萄也对改善膀胱炎有好处。葡萄中含有的葡萄糖，具有利尿的效果。此外，葡萄中含有的类黄酮、花青素等物质，是强抗氧化剂，能够清除自由基，并且对抗炎症，改善膀胱炎问题。
但由于葡萄的含糖量过高，所以糖尿病患者最好不要吃；另外葡萄中的苹果酸含量比较高，肠胃不好的人不宜多吃。
当然，饮食仅为改善疾病和健康问题的方法，朋友们请勿代替正规治疗，该看医生还是要去看医生的。
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