蓝天，白云，大海，优美欢快的音乐，阳光快乐的舞步……镜头前的笑脸点缀着紧张充实的军营生活。下面请跟随笔者的镜头，让我们一起走进武警福建总队厦门支队执勤十二中队，感受官兵绽放在军营里的律动青春！
“你笑起来真好看，像春天的阳光……”操课间隙，中队操场响起一阵悦耳熟悉的歌声，只见官兵们排列整齐，一齐跳唱律动操《你笑起来真好看》，动作简洁，充满了青春活力，让人不由跟着音乐节拍动起来。
“很熟悉，仿佛回到了初高中那会跳广播体操的时光，音乐好听，动作简单，我们跳着也很开心。”说起律动操的创新，上等兵杨翩告诉笔者，他和战友们都很喜欢这样的放松方式。
每当音乐响起，中队干部总是第一时间出现在操场，带头组织大家跳起来。最开始也有不少战士因为对舞蹈感到陌生害羞而放不开手脚，动作显得僵硬，指导员郑宏宇就带领中队干部先学先跳，慢慢地，在他的带动下，大家放松下来，跳操热情也高了起来。
执勤十二中队指导员郑宏宇说：“官兵在紧张的训练工作中，文化生活相对单一，有些官兵课余时间除了抱着手机就不知道该干些什么，中队在广泛征集大家的意见后，编排了这套简单易学的律动操，时间也不长，就几分钟，大家一起跳一跳，出出汗，在课余生活中也能玩在一起、乐在一处。”
