你敢素颜出门吗？
有人说敢素颜的人大概有三种：
第一种是内心强大、性格好的人
第二种是懒女人
第三种就是气色好的人
气色不好的人，不化妆时皮肤暗沉发黄，是素颜最大的硬伤，还有点点黄褐斑，要是哪天熬夜没睡够，再顶着一双熊猫眼，自己都不忍直视，那还怎敢以素颜示人呢！
而好气色，是素颜的资本，无论年龄！气色是指面色，神态，你的气色如何，10%是天生的，剩下90%是随着身体的变化而改变的。
我们东方人，健康的皮肤大多数是：「红黄隐隐、明润光泽」的，也就是隐隐约约的微黄或微白，含蓄的透着红润，皮肤也有光泽，看上去有神气。
养好气血，拥有超越年龄的元气感！
《黄帝内经》中说：「有诸内者,必形诸外」，我们的肤质、肤色都是靠体内的脏腑、气血来维持的，要想气色好、皮肤好，一定要学会养五脏、调气血！
而心肝脾肺肾这五脏，谁最重要呢？
当然是脾，脾是后天之本，是气血生化之源，其他的脏腑都需要气血来维持正常的生理功能，如果气血不足了，内在脏腑都不够用了，拿什么滋养皮肤呢！
你发现没有，经常吃饭不香、消化不良、大便不正常的人，要么皮肤萎黄、没有血色光泽、干燥、松弛长皱纹；要么面色发黄、脸发胖、眼袋明显、眼睑虚浮、发沉，皮肤油腻又缺水，还容易长痘痘、酒糟鼻。
那女人想要补充气血，起色好该怎么办呢？
五红丸，帮你健脾胃、补气血，吃出好气色！
为什么「五红丸」，健脾胃、补气血那么强大？
首先我们来看看，这「五红」究竟是什么东西：
红小豆、红枣、红花生、红糖、红山楂这5个食材，可以说是养生届最养血的五种红色了。
补血，要补到对应的脏腑。《医贯》说「心生血，肝藏血，脾统血」，想要补血，自然要照顾好心，肝，脾，这三个脏腑，这样才能有新血产生，产生之后能藏住，然后在需要的时候调动出来，让我们经量充足，面色红润，头发茂盛，充满活力！
而五红丸，就有这样的强大的补血之力，心肝脾都补到！
红花生
花生是种子，又甘香入脾，脾胃最喜欢这样的滋养了，且又入肺经，有益气润肺之功。经常食用对营养不良、咳嗽痰多、产后缺乳都有帮助。慈禧太后的丰胸方里有花生，用的就是它补中益气的力量。胃经气血最盛且经过两乳，脾胃之气养起来了自然丰满挺拔。
红衣花生尤其侧重入血分，而且花生衣必须留着，对各种不正常的出血症状有很好的效果。比如血虚或者脾不统血，可能容易崩漏或者经间期出血，花生这层红衣都是能起妙用的。
红小豆
红小豆是这里面唯一一个红色又入心经的食材，起到带路党 清道夫的作用。一方面是引药入经，让五红去滋养心血；另一方面也是清掉心火湿邪，除烦安神。
红山楂
这个丸子之所以不上火，一边通一边补，全靠红山楂。消食解腻入脾胃，帮助消化，理气散淤，不会堵塞而上火。
同时，山楂酸酸的，酸味入肝，也有助于血的敛藏。
红枣
红枣不仅补血，而且补气，让补上来的血有力气推动。
《本经》说它「主心腹邪气，安中养脾，助十二经。平胃气，通九窍，补少气、少津液，身中不足，大惊，四肢重，和百药。」
它会让其他四红好好搭配干活。同时它又是「助十二经」的，能助益全身的经络气血。
红糖
大家都知道红糖补血，这就不用多说了，健脾暖胃，活血化瘀。五红丸用的是纯大蔗古法制的红糖，有股淡淡的甘香，吃着一点不齁。
整体上看，红枣、红糖补血养脾却偏滋腻，搭配红小豆健脾利湿、红山楂消食化瘀，花生甘平把脾胃之气养起来，可以说是配伍得滴水不漏了。
