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文 | 围城围心
前不久，疯狂英语创始人李阳的前妻Kim发长文表示，为了三个孩子，因为还有爱，表达了对曾经因家暴离婚的李阳的原谅，网友猜测，两人疑似复婚。而几天之后，12月4日，李阳微博发文回应，并对曾经家暴前妻道歉，并感谢妻子Kim的原谅。这一举动，让人更以为他们复婚了，后来李阳发文声明，两人并没有复婚，只是共同抚养孩子，两人的关系既是朋友也是亲人。
作为曾一度因对妻子暴力，被妻子起诉离婚的李阳，其形象一落千丈，事业也更是受挫。人们纷纷表示对李金的同情和支持。其实，在婚姻里，不管男女，最不能接受的就是暴力和冷暴力。这是一种消极的对抗，破坏性的对抗，只能让夫妻关系越来越糟糕。
人们一提到暴力，可能最先想到的都是男人施暴，女性是受害者。其实，现实生活中，男人作为受害者存在于暴力关系中的情况也非常多见。尤其是一些女人惯用的冷暴力，对于男人来说，是饱受折磨，无可奈何，痛苦不堪的。或许，这种难以言说的苦，只有经历过的人才懂。
接下来，是一个男网友的求助，他说，他就遭受了老婆的冷暴力和性惩罚，有苦难言——
他叫张辉，今年30岁。和老婆结婚三年了。还没有孩子。婚姻却似乎要走到尽头了。
他说，他和老婆是经人介绍认识，交往不久就闪婚了的那种。结婚之后，才发现，老婆的性格非常古怪，脾气大，总爱耍性子，还难以沟通。婚后生活，需要磨合，而夫妻在磨合的过程中，总会有着这样那样的摩擦。有时候，一生气，老婆就和他十天半月不说话，陷入冷战模式。
在这冷战期间，他老婆该做什么还做什么，生活会一如既往，只是处处带着情绪，板着脸。有时候，老婆在厨房做饭做菜，如果对他不满，也不表达，就知道拿东西出气，她能把锅碗摔得砰砰响。张辉在客厅看电视，听着都心惊胆战的，不敢惹她。
吃饭的时候，张辉想借机改善下关系，就刻意地带着讨好地夸她的厨艺长进了，做的饭菜好吃，他老婆依然还是板着脸，不说一句话。可是，这种情况下，如果，有人来家里，或者她接到电话，那么表情立马会变，又变得能说会道的了。有时候，在电话里，还故意刺激张辉，说些风凉话。可是，张辉如果以为关系缓和了，想插话，她会立马又沉下脸了。让张辉不知所措。
张辉说，这些都习惯了，慢慢也能接受了。最不能接受最让他心烦的是，老婆每次对他冷暴力，都是伴随着特别的惩罚，她会拒绝夫妻生活，而且是长期拒绝，以此来报复张辉，让张辉屈服，或者认错。有时候，余气未消，又添新矛盾，这样，这种“苦行僧”一般的日子，又要持续更长时间。这让张辉非常心烦。
张辉说，现在自己变得也越来越没有耐心了，有时候也很心烦，感觉很累，有点受不了，要崩溃的感觉。实在忍不了的时候，就会矛盾激化一次，他狠狠地骂她一顿，然后也不再理她。可是，每次这样做之后，又非常后悔和痛苦，内心很压抑，这种事又不好跟别人说，张不开嘴，有苦难言，只能自己吞咽。所以，他想积极寻求解决问题的办法，想挽救和改善婚姻关系。
……
我相信，被老婆冷暴力和用身体惩罚，折磨得痛苦不堪、有苦难言的男人大有人在。像张辉这种遭遇，也一定能引起你的共鸣。也可能女性读者看到这篇文章，会觉得张辉的妻子和自己很像，而自己并没有意识到问题，没有意识到男人的感受，是如此不堪。所以，我希望，不管是男人还是女人，在看到这篇文章的时候，要及时地反思自己，有没有类似的困扰和问题呢？又该如何去改善关系，打破冷暴力的局面呢？
面对冷暴力，沟通是首要的。
我其实不止一次强调过沟通的重要性，男女间的任何问题，只要沟通到位，差不多都能解决。很多人会说，在冷暴力的状态下，彼此是不想沟通的，为什么要用沟通的方式去改变呢。这不矛盾吗？如果能沟通，还会冷暴力吗？是的，说得没有错，重要的是，你要知道冷暴力的时候，彼此内心是渴望沟通的，只是彼此的故意赌气刻意关闭了沟通的门而已。如果你方法得当，找到一种模式，就能打开局面。不要一味地只觉得面对面心平气和地聊才是沟通。沟通的方式有很多种，用心去找适合自己的。
发起冷暴力的一方，要及时控制，千万别身体惩罚。
作为一种情绪的发泄，适可而止就行了。因为冷暴力就如同一把双刃剑，在伤害到对方的同时，也伤害了自己。所以，如果能通过沟通就能让对方意识到问题的，就不要用冷暴力来解决。这解决不了问题，还会加重问题。如果，再结合着身体上的惩罚，完全可以摧毁一个人，使其崩溃放弃婚姻。所以，意识到这一点，如果你不想离婚，一定要学会收敛和控制。爱和感情是呵护出来的，是互动出来的，而不是冷出来的。
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