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半岛全媒体记者王洪智半岛全媒体见习记者王春红
近日，来自山东青岛的女生6个月成功减重73斤，登上热搜榜。网友们羡慕的同时，也被女孩的耐心所感动。1月5日，记者联系上女生，了解了他减肥背后的心理历程。他对自己的“名气”感到有些惊讶。他尝试了很多方法来减肥。他饿得睡不着，甚至哭了。她希望自己的减肥经历能够给其他正在减肥的人带来启发。
他对自己的受欢迎程度感到“有点惊讶”
为了自信和健康而减肥
记者从采访中获悉，嫌疑人女生名叫王晓钰，今年20岁，现在是在校学生。“我从小就胖。”王晓钰对自己的受欢迎程度感到有些惊讶。记者在王晓钰发来的照片中注意到，在减肥之前，他与朋友的合照看起来“光秃秃的”。
“当时，由于体重重、体型大，我不太愿意在朋友圈等一些社交平台上发布自己的照片，因为拍不出好照片，也不愿意把自己的照片发布在。”全部。个人形象。”王晓钰说，超重给他带来了很多困难，让他感到没有安全感，甚至自卑。
“有时我会听到一些让我感觉不舒服的评论，人们会辱骂我。当有人说‘胖’这个词时，他们可能不是在说我，然后我就感觉像我一样，就是这样的。”恐惧是发自内心的……”王晓钰说，因为他的肥胖，有时他成为了社会上朋友们的嘲笑和取笑，所以他为他感到非常难过，然后我的朋友说：“不要假装你还吃不下东西吗？很多话都会伤害我。”
爱美是所有女孩人的天性，渴望美丽是王晓钰减肥的初衷，摆脱别人异样的目光是王晓钰减肥的动力。“看到很多人穿着漂亮的衣服，拍漂亮的照片，会让我嫉妒，然后我也这么想。另一个原因是，当时有可能会受到讽刺和异样的目光。因为一些体型的原因，这让我感到不舒服，所以我想向这些人展示。”对于王晓钰来说，摆脱肥胖也是为了身体健康，据了解，王晓钰长期身体不适，去医院检查时，医生认为他肥胖，建议他减肥。。
尝试过各种减肥方法
因为饥饿而无法入睡或哭泣
“我的净身高是1.66米，减肥前体重是178斤。显然，王晓钰的减肥从去年冬天开始，持续了6个月，直到今年夏天。为了减肥，他尝试了各种方法。“减肥期间，我把网上找到的减肥方法都用了，也尝试过买减肥药、脱水杯，我也尝试过。”王晓钰说。
减肥并不容易，王晓钰选择了循序渐进。“我开始在家锻炼，就是跟着运动软件做燃脂的那种。但一开始有些动作对我来说很难，做不好，快做完一套的时候就开始出汗了。”……体重下降了，运动量就增加了，做完一组就没什么感觉了，可能一万组就做两三组。”
