放下一个女人的最好方式，不是删除或拉黑，而是做到以下三条。
首先，必须接受你们已经分手的事实，无论你有多舍不得，不要试图用付出证明她对你的真心，也不要心存侥幸，努力去讨好她。如果你不珍惜她的真心，那么你也不必期待她的真心，没有期待，也就没有失望。你要做的是努力从悲伤中走出来，这是对你最好的交代。
其次，不要特别关注她的动态，从她决定放下你开始，她的所有与你都无关了。我知道你很痛苦，你很不甘心，甚至想过报复。但是我要告诉你，报复一个人最有效的方式是冷漠和无视。
·你要做的就是让自己变得强大，努力工作，经营好社交圈子，让自己成为有实力的男人。当你变得更好时，再回头看她，你会发现她其实也没有什么特别的。
·最后，不要让自己陷入一蹶不振的状态。
如果你总是在深夜想起她，放不下她，那就多问自己一个问题：你图这个女人什么呢？图她的外表吗？她其实长得也不好看。你图她的关心和陪伴吗？好像她也没有给过你想要的安全感和体贴，图她的性格吗？可是她把好脾气留给了别人，把坏脾气留给了你。你是否图她的爱呢？但她的爱却看不见，摸不到，也无法感受到既然你不懂这一切，又何必痛苦地纠缠她呢？
人生的意义在于自我成长，只有不断提升自己，让自己更加独立，强大，你才能不畏惧任何挑战。
