人这一生，有的人越活越通透，也有人虽然年纪在增长，可是有很多事情还是看不开，尤其是70后的中年女人，年轻的时候快乐不知时日过，等到中年时代，发现自己为生活、为理想、为家庭、为婚姻、为儿女忙来忙去，却独独忘了最需要照顾的那个人就是自己。
其实，我们有很多种活法，只是偏偏你选择了最艰辛的那条路，这个时候，你完全可以换一种活法，改变自己现在的状态，不要把生活中的琐碎事都放在自己的心里，学会断舍离或更好。
1.放手该放手的，让自己静下心来。
已经操劳了前半生，大半辈子都已经过去了，自己的青春也已经奉献给了你的家庭，你的爱人。那么剩下的时光就让自己多留给自己一些吧。孩子已经长大成人。就把剩下该操的心交给他们自己，让他们学会慢慢成长，而你就不要再去过问太多。人总是要学会长大。而有些人也总是要学会放手的，只有放开手，他们才能更好地成长，你也才能够真正的拥有属于自己更多的自由。剩下的时光就让自己静下心来，好好的抚摸一下前半生受过的伤，用剩下的时光好好来爱自己。
2.多关心丈夫，你们是彼此的伴。
少年夫妻老来伴，两个人相处了几十年，难免会厌倦对方，但毕竟你们是夫妻，是彼此心中最亲的人，女人到了奔五的年纪，要多去关心自己的丈夫，多去与丈夫沟通，孩子长大了，总会离开你，只有他会一直陪在你的身边，两个人还能说说话。
3.保证身体和经济，才是后半生快乐的本钱
人到中年，有时间保养保养容颜与身体，尽可能多存点钱，保证自己家庭有充足的经济基础，这才是后半生快乐的本钱。
那些名义上的虚荣，远远不如自己能吃、能跑实惠。那些看起来虚头巴脑的风光，远远不及握在自己手中的经济与财富更能让人有绝对的安全感。
人生后半段，比的就是身体健康、乐观的心态、知足常乐的精神、幸福美满的家庭以及安宁富足的生活。只要你拥有这些，就算老了，也是一个让人羡慕的老太太，而不是需要被人同情怜悯的老太婆。
到了奔五这个年纪，想要的不过是家庭幸福美满，儿女能常常陪伴在身边，闲时有自己的兴趣爱好，这就已经足够了。
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