作者 |探长（共1283字，阅读约4分钟）
孕妈妈们在*期间都得经历一些各种各样的“小挑战”，但是为了孩子都会默默的忍受下去。
因为腹中的胎宝也需要营养，孕妈的食量也就在一天天的变大。有一些孕妈妈还会变得越来越胖，也有一些孕妈妈只胖肚子其他地方都不胖，这是按每个人的体质变化决定的。
随着时间的推移，妈妈的肚子会变得很大，她们平时的生活起居就会非常的不方便，到了孕晚期由于肚子太大而睡不好安稳觉，也是常有的事情。
但是为了胎儿能够在肚子里面良好的发育，这些困难对于孕妈们来说只是“小挑战”。
不过，在营养物质的选择和补充上就显得尤为重要了，有一些不爱吃的东西也不得不吃下去，就是为了孩子能够健康。
朋友小丽前不久刚刚*了，在体检时医生了解到她是第一胎没有什么经验，所有就嘱咐她，前期不要吃太多的补品。
这个时候胎儿还是非常小的，不需要特别多的营养，不需要吃太多的营养品，营养如果过多都被孕妈妈吸收了，就会导致孕妈妈发胖的情况。这个时候只要适当补充叶酸，注意饮食营养均衡就可以了。
