一段感情维持得太累怎么办,维持一段感情真的好累怎么解决

首页 > 大全 > 作者:YD1662022-12-09 20:09:02

一段感情维持得太累怎么办,维持一段感情真的好累怎么解决(1)

如果你觉得谈恋爱很累,两个人相处矛盾增加,新鲜感也逐渐褪去,怎么看对方都不顺眼的时候,那说明你们的亲密关系已经进入了一个“磨合期”。

什么叫磨合期呢?我给大家举个简单的例子:男女之间相处有一个最常见的矛盾,就是男人觉得女生上完厕所后,应该把马桶圈掀上去,而女生觉得,男人上完厕所后,应该主动把马桶圈放下来。

这个所谓的“马桶圈归属权”的问题,其实就很好解释了爱情中磨合期的概念,也就是说,在磨合期的我们,总会情不自禁想让对方按照我们的意愿改变。

从行为心理学的角度上来说,亲密关系的发展主要分为五个阶段:激情期——权力争夺期——稳定期——承诺期——亲情期。而我们常说的磨合期,就是“权利争夺期”的表现形式。

一段感情维持得太累怎么办,维持一段感情真的好累怎么解决(2)

这也是为什么磨合期会有无休无止的矛盾和争吵,其本质原因,就在于两个人之间的权利争夺。

以前一个人的时候,所有的权利都是你的。没人会约束你,你几点起床,想吃什么,周末是想宅在家还是出去野,完全凭借你的个人喜好,而一旦亲密关系过了激情期,两个人开始真正意识到“要活成一个共同体”时,权利争夺也就开始了。

而在磨合期的我们,最愿意*一件事,就是打着“我爱你”的旗号,让对方为了自己做出改变,这种改变,可以说是方方面面的,比如女朋友为了干净,必须让男朋友上完厕所,要把马桶盖放下来,而男朋友为了健康,必须让女朋友周末陪自己健身.....

发现没有,这种强制让对方改变的意图,通常都体现在亲密关系相处的磨合期,就是因为我们在激情期的时候,总是会把这段感情想象的特别美好,认为对方和自己在一起后,肯定是无微不至,善解人意的。

一段感情维持得太累怎么办,维持一段感情真的好累怎么解决(3)

但当真正深入了解之后,你就会发现对方身上存在很多让自己不喜欢的习惯和行为,于是你就会不假思索地改造对方,逼他做不喜欢的事情,让他改没必要的习惯。

但恰恰就是这种“我为了你好、我希望你更好”的改造,很容易造成反抗,也就造成了亲密关系种种的摩擦和争吵。

而磨合期的一切争吵,其实说白了,都是在争夺对这段关系的掌控权,也就是“我在这段关系中有多少话语权”,彼此对于关系的掌控感,都是为了满足自身内心的不安。

那如何才能顺利度过磨合期呢?其实也不难。关键就在于制定规则,在无序的亲密关系中,创造一个能让彼此共同舒适的规则,让两个人既能保持自我,又可以包容对方,这样的亲密关系才能逐渐步入良性循环。

一段感情维持得太累怎么办,维持一段感情真的好累怎么解决(4)

比如,你今天想吃螺蛳粉,他想吃炒饭,你们可以因为这件事儿争吵,但吵完了之后,需要达成一个共识,以后一三五吃什么听你的,二四六吃什么,听对方的。

这样如果你们吵完架之后,还能够制定出一个规则,并且彼此心甘情愿地执行,那吵架才是有意义的。

所以话说回来,磨合期累人么?当然累,这就像一个员工从实习期到正式员工转正的过程,这个时候的你,既没有和别人在一起的冲动,又没有对于处理关系最起码的耐心,自然会感到应接不暇。

但如果你们仅仅只是因为“累”而分手,其实是没有必要的,因为一旦你们过渡了磨合期,到了稳定期之后,两个人的关系就会变得默契有加。所以我总说,恋爱靠的是感情,谈恋爱靠的却是理性。

一段感情维持得太累怎么办,维持一段感情真的好累怎么解决(5)

因为爱是让两个人在一起的原因,而一个稳定且舒适的规则,下是让两个人持续走下去的动力。所以磨合期最重要的东西,从来都不是漫长的争吵和斗争,而是彼此在矛盾中寻找平衡,在琐碎的生活中学会成长,这才是磨合期的意义所在,明白了吗?

心理测试:测试前任最想对你说的一句话

1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵?

是的,经常觉得很累 —2

很少为了小事争吵 —2

偶尔会,但很快就能和好 —3

2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗?

是 —3

不是 —4

3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你?

经常说—5

不怎么说 —4

4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗?

事无巨细,经常跟我爸妈吐槽 —6

偶尔他们问起来就说一下 —5

几乎不说,没啥好说的 —5

5.面对你想要的东西,你愿意花费多少精力去获取?

一切随缘,是我的终归是我的 —7

努力一下,说不定能成功—6

拼尽全力,我想要的都要得到—B

6.你们分手是因为出现了第三者吗?

是—A

否 —7

7.分手后对方是否主动联系过你?

是— D

否 —C

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