有时候工作和生活之间,总会跳出来一个极端的心情挑战!
可能你的生活还风平浪静,工作中突然出现一件挨一件的事情堆了起来,你有吗?
一个遇到棘手花时间的问题正在进行,没有完成。还有昨天已经答应的另外一件事情才开始了一点点,又要往后推迟,突如其来的一个电话让你心情很糟糕,心情立刻有点不快,即将烦燥。虽然表面很平静,开始翻腾的内心无法平静!
此刻,怎么办?(你有过这种情况吗,又是怎样处理的呢?欢迎留言)
全部都暂停,放下,心情平静,我想平息一刻,趴一会儿。告诉自己所有的事情都能解决,大不了晚上回去加班、第二天早上早点起来、或者半夜睡不着同样可以解决。完成之后给客户说,忘给你发了,隐藏加班加点。不管后续怎样解决,现在放一放,没什么大不了。
做事情尽心尽力,当你一颗平和的心接受所有的事情,所有的不快总会过去,无非私下再辛苦一点。
相信付出总会有回报。当回报少了,那就再多几份回报的来源。辛苦一点喽
此刻,送给一首诗:缓解心情(自创)
镜面湖水微波起,
柔风花香拂面来。
独自静坐赏美景,
安有同伴知心谈?