美国心理治疗师苏珊·福沃德，在《原生家庭》这本书里一针见血地指出：
缺爱的孩子长大后，很难在成年人的生活中界定自己的身份。因为他独立的思想、情感以及需求，从未得到过任何鼓励，他不知道自己是谁，也不知道面对恋爱关系时，应该抱有什么样的期望。他需要学会在对他人奉献的时候，有所保留，学会尊重自己的权利、需求和情感。
在生活中，一个人恋爱用力过猛，除了是因为缺爱，还可能是他有着特殊的性格。
在《九型人格》一书中，人格被分为九个形态，其中有一款是：助人型。
拥有这种性格的人，他们异常热心，乐于助人，甚至用委屈自己的方式来迁就别人，看到别人满意，才会觉得自己活得有价值。
在恋爱中，这类人最大的恐惧就是，我若不千依百顺地让她满意，她就会抛弃我。
《天龙八部》里的游坦之，就是典型的“助人型”男友。
为了讨好阿紫，游坦之甘愿当玩具，满足阿紫的变态嗜好，比如放人鸳、喂毒虫、跪下亲吻阿紫的脚趾头。
最惨烈的那次，阿紫将一个烧红了的铁头套，套在游坦之头上，并给他取名为“铁丑”。
游坦之这位“真的猛士”，何止是恋爱用力过猛，他简直是用生命在恋爱。
但正如上面所说，太过用力，反遭嫌弃。到最后，游坦之挖掉自己的双眼，换给失明的阿紫，依旧没能打动她的芳心，还是被无情地抛弃了。
在九型人格理论中，助人型最健康的状态，是不求回报的利他主义者和关怀者，最不健康的状态，则是心身疾病的受害者。
情场圣手的“身份焦虑”
恋爱用力过猛，有时是缺爱所致，有时是性格使然，还有一种情况，稍微复杂一些。
有的人恋爱用力过猛，并不是为了恋爱本身，而是为了彰显自己的身份。他们的一举一动，都是在表演，正所谓醉翁之意不在酒。
在电影《行运一条龙》中，周星驰饰演的何金水，在蛋挞餐厅送外卖，却因为风流倜傥，被同事称作“蛋挞王子”。
这位蛋挞王子，恋爱不只是用力过猛，品味还与众不同。
