“胖”这个字，给你的生活造成了多少困扰、让你的心理承受了多大的压力？
没错，肥胖对于自己来说就是一场持续存在的身心折磨，它会让你产生巨大的心理负担和压力，甚至是出现自卑心理，让你错失诸多恋爱、工作的机会。
更为重要的是，肥胖对健康有巨大的影响，多种疾病出现的幕后推手，就是超标的体重！
就临床掌握的资料来看，肥胖者出现三高疾病、心脑血管疾病、脂肪肝的几率都明显高于体重正常人群。不但如此，胰腺疾病、胆囊疾病、部分癌变(大肠癌、胰腺癌、肝癌)等，也与肥胖有关，体重超标就是健康受损的万恶之源！
正因如此，越来越多的人开始关注体重变化，就连男性都开始注意自己的形体保持。受近些年我国生活水平不断生长、营养跟进的影响，我国男性的身高平均值对比建国初期有了明显增长，身高170~180cm左右的男性，在生活中非常多见！
那么问题来了，身高170~180cm的男性，体重维持在多少，才算是健康标准呢？
就目前来说，临床常用到测量体重是否正常的标准，其实就是BMI(身体质量指数)，它是衡量一个人是否肥胖的标准。其具体的计算公式就是公斤体重÷身高(米)的平方。
世界卫生组织之处，正常体重的BMI范围是18.5~25，小于18.5就算是偏瘦标准，而大于20以上则属于超重，超过了30以上就可被判断为肥胖！
按照这一标准来看，身高在170cm的人，体重只要是超过了72公斤就算是超重，如果超过了86公斤以上，就算是肥胖范围，需要及时减肥。
