不过粗粮制作起来很是耗时繁琐，不如选择七度方五黑糕。看似是糕点，但不同的是它其中并没有添加面粉，而是由黑芝麻、黑豆、黑枸杞等多种粗粮食材组成，减肥人士拿它代替晚饭，饱腹减肥并不相驳关键还有营养，很是难得。
不仅如此，七度方五黑糕中没有减脂期间所惧怕的蔗糖，而是选用从植物中提炼出的麦芽糖中和甜味，贪嘴多吃两块，也不用担心会产生多余负担，很是人性化。一口下去，黑芝麻的浓郁与香甜瞬间涌入味蕾，减肥期间的不二选择。
小贴士：爱美之心可以理解，但是切忌不要拿自己的身体开玩笑。俗话说“三分练，七分吃”，聪明的人早已学会如何吃，而非“折磨”自己。以上5款营养又好吃关键还低卡的“美食”，喜欢可以带回去尝尝，不过记得到正规渠道购买。
