曾跟着她练过臀腿、天鹅臂的“废鹅”
大约都经历过这样的噩梦：
人生从此最怕的不是“胖”
而是听到
“Hi I'm Mary Helen Bowers，
founder of Ballet Beautiful~”
然而有一说一
抛开洗涤人身心的魔鬼训练
这女人从头到脚都真的让人瑞斯拜
比方说出生于1979年
今年43岁的Mary Helen长这样
▼
皮肤白皙
肌肉紧致
身材匀称
状态灵动又可爱
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