茂名是一个美丽的海滨城市，海岸线曲折多湾，迂回220多公里。有南海旅游岛、放鸡岛、浪漫海岸这三条风光无限的海岸线。如果你有时间，一定要过来看看，不止是惊喜。
第一滩的夕阳
南海旅游岛，整合了第一滩、晏镜岭、滨海绿道，虎头山、防护林等景点。我国著名国画大师关山月1976年的作品---绿色长城，就是以防护林为原型创作。
第一滩
在第一滩以西约4公里处，是晏镜岭。这里东南面临海，山上有灯塔，海水深蓝晶莹，沙滩洁白，沙质细软。
最重要的是，目前竟然未进行商业开发，有茂名“小垦丁”的称号。趁未开发前抓紧时间来玩，难得的平静。晏镜岭海拔400多米，是天然的观景台。
晏镜岭上的灯塔和晚霞
站在山顶上，大海、银沙、归渔、童子湾尽收眼底，令人心旷神怡，是观海登山的好去处。
