虽然《脱口秀大会》为我们提供了一个可以释放情绪、认识自我和社会的途径，让我们在欢笑之余，去思考本身就存在的问题。但吐槽归吐槽，现实问题还得回归现实生活，也不必上纲上线、大做文章。
伦敦政治经济学院的行为科学教授保罗·多兰认为，当我们盲目追求某些特定叙事，并希望周围人都按此行事，我们就掉进了叙事陷阱。我们如何去避免这种叙事陷阱，找到属于自己的处世节奏和生活方式才是我们急需解决的问题。
王小波说：“生活就是个缓慢受锤的过程。”人生充满不确定性，总会在不经意间给我们当头一棒。而面对突发状况，成熟的人往往能够方寸不乱、从容自若，可以收放自如地掌控事情的发展方向，不轻易被生活左右。
就像罗曼罗兰所说：“世界上只有一种英雄主义，就是看透了生活的真相，却依然热爱生活。”也正是因为身负苦难，才让我们脚下的步伐越来越清晰。就拿职场来说，每个人都是独立的成年个体，相互尊重、理解永远是第一要义。当我们面对不合理的职场现象时，要有自己的原则、立场和处事方法，要有可以明辨是非的价值标准体系，冷静且理性地去面对一切不可控的因素。
谁也没有权利代表大多数人，你只有权利代表你自己，你也只能代表你自己。作为职场人，少抱怨多做事，对自己的本职工作事必恭亲，也切莫有点权力就作威作福，不断夯实自己的职业技能，提升自我的价值才是最重要的。愿我们都可以充满能量去改变自己能改变的，去成为更好的自己，努力推动我们所处的环境更加包容和开放。
《问题不大》这本书向我们传递的，就是一种坦然的处事态度。很多时候，我们焦虑不安、不知所措，感觉事情已经糟糕到了无法承受的地步，然而事实往往并非如此，多半可能是我们自乱了阵脚，心态上出了问题。而通过这本书，你将学会70个防焦虑小练习，治疗各种拧巴、拎不清、玻璃心和想太多，从而帮助你成为一个心态稳定、处事不慌的成熟大人！
参考资料：第四季《脱口秀大会》
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书名：《问题不大》
作者：杨子星 著
出版社：江苏凤凰文艺出版社
