为人父母以来，娃的每一次生病对爹妈都是一次考验。特别是看到娃发烧，爹妈的心情就如同扑火一样。
如果孩子出现发烧，特殊时期又不便于来医院时，如何在家先处理起来？
从容应对发热是每位宝爸宝妈的必修课。一旦怀疑宝宝发热，您的手摸着烫不算，而是以体温计实际测量为准，腋温超过37.3度才算发热。
首先要重点强调的是：
＜2月龄的小婴儿不推荐使用任何退热药物。小于3月龄只要出现发热，应及时就诊。
2~6月龄如需使用退热药，推荐使用——对乙酰氨基酚，具体请咨询医师意见。
不论年龄如何，只要发热超过3天，应及时就诊。
在此，奉上发热处理小贴士：
（1）发热时可以先物理降温：物理降温是用温毛巾给宝宝擦拭皮肤，前胸后背都要擦，以促进毛孔张开散热。注意：擦拭时用的是温水，不是冷水或酒精擦浴。是将宝宝上衣稍微掀开擦拭，不是把宝宝衣服脱光了擦拭、容易着凉。重点擦拭腹股沟、腋窝等大血管流经的地方。
关于物理降温，各方观点存在争论。
英国国家卫生与保健优化研究所（NICE）《儿童发热性疾病：5岁以下儿童的评估和初步管理的指南》明确提出：发热儿童退热治疗的主要目的是改善发热患儿的舒适度。
2016年版《中国０至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南（标准版）》提出：由于会增加宝宝的不适感和相关研究的局限性及不精确性，目前不推荐使用物理降温。但是，指南明确肯定了退热药联合物理降温（温水擦浴）短时间内退热效果更好。
从中医的角度，体内的热需要散发的通道，可以打开毛孔通过出汗把外邪散出去，避免关门留寇；也可以多喝水通过小便把热排出去。物理降温并不违反中医原则，可以帮助打开毛孔。
那，到底要不要物理降温？
综合以上，黄小邪的推荐是：
如果发热并没有引起宝宝不适，而且宝宝精神等一般情况良好，那么可以暂缓物理降温，但是要注意监测体温。
如果发热已经引起宝宝不适，那么在不加重不适感的前提下，可以用温水毛巾擦浴，或是用其他方式替代：比如①温水烫脚；②对于头发少的孩子，可以用温水擦拭后脑勺和脖子；③小儿推拿开天门、清天河水有助于发汗退热。
▲开天门▲ （100~150下，手法稍重些，促宝宝发汗）
▲清天河水▲ （300~500下）
（2）下一步判断是否需要使用退热药。物理降温每半小时建议复测体温，如果较前降低，则继续物理降温；如果不降，且腋温一直在38.5度以上，则建议使用退热药。如果宝宝有发生过高热抽搐，则建议腋温38度以上使用退热药。
退热药比如：对乙酰氨基酚制剂（例如：泰诺林混悬液、小儿退热栓），布洛芬混悬液（例如：美林），右旋布洛芬栓。混悬液是口服制剂，适合于清醒状态并配合的小朋友。栓剂是塞肛门的制剂，适合于睡眠状态或不配合的小朋友。
使用退热药后仍要继续物理降温，复测体温。注意宝宝发热时有无手脚发凉，若有，可用温毛巾将脚敷热或是用手搓热。若反复发热，退热药可间隔4至6小时再应用。
（3）针对早期的细菌或病毒感染——发热时治本退热药只是对症退烧，但并不是针对发热的病毒或细菌，治标不治本。而抗生素属于处方药物，也不建议家长朋友自行选购。
那么，有什么药物能够针对早期的细菌或病毒感染呢？
推荐中成药柴黄颗粒，成分单一，仅为柴胡、黄芩的提取物，功效清热解毒，可以治疗初期的病毒或细菌感染，针对发热的根本原因，起到治本的作用。注意：柴黄颗粒适用于热证，孩子的舌象表现为舌质偏红，或是大孩子描述开始出现喉咙痛了。使用过程中如果孩子出现水样大便，则需要减量。
温馨提醒：- 本文中黄小邪推荐药物原则是：孩子保健或出现病症时最基本的用药，所以也是最普通的用药，成分越简单越安全越好。假设孩子在疾病初期或暂时不方便就医时，在药店琳琅满目的选择中，本文推荐的就是您家庭初始治疗的首选用药，口味绝对不差，便于操作。
- 本文推荐药物不能替代医生的面诊和处方用药。药物使用方法以药品说明书为准。
- 如果孩子情况急重，或是用药无缓解迹象，应及时就诊。
- 若宝宝热退时仍精神欠佳，或反复发热38度以上，或一般状况不好，应及时就诊。
希望这篇科普文章能够在新型冠状病毒肺炎的特殊时期，对您有所帮助。
【关键词】发烧，退热，热，体温，中药，细菌，病毒，推拿，药
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——————儿宝帮主黄小邪—————
