今天我准备制作一份营养早餐，为家人提供一整天所需的能量。这是一袋沙棘原浆，沙棘果富含400多种活性营养物质。沙棘原浆是不加水的，用新鲜的沙棘果制成，能够充分补充沙棘的营养。
这是国珍牌的肽粉，国珍维元复合肽粉，同时也是国珍松花果蔬粉。松花果蔬粉含有十多种食材，符合人体五行搭配，营养更丰富。每天早上食用一袋，营养价值比吃十种蔬菜水果更高。
这是一个削皮的苹果，我已经切成小块放入榨汁机中。今天我还加入了一些葡萄籽油，亚麻籽油也是健康的食用油之一。将所有食材放入榨汁机中，加入约60℃的温水，不要加开水，以免破坏营养成分。这是我在我家的厨房里准备的早餐。
健康是每个人的追求，好的早餐是一份皇帝般的享受。家人期待我的成果，让我们一起制作健康营养的早餐吧！如果想让家人吃得更健康、更营养，可以和我一起动手。
