2、保持通风
经常让宝宝变换一下姿势，让宝宝趴一趴。宝宝趴着的时候就不会把脖子露出来，保持通风，这样热量就可以散发出去，也能保持干燥。对于宝宝红屁屁的小宝宝也是如此，经常让宝宝光着、不穿纸尿裤、趴在床上晾一晾，也是保证透气的好方法。
3、涂抹合适的药物
宝宝皮肤薄，有较高的吸收力和通透力，使用药物容易发生中毒和过敏，所以不要随便给宝宝使用药物，要注意选择安全、无副作用的产品。凝妈用过比较管用的药物是紫草香油膏，都是安全的油性制剂，不会引起宝宝过敏等不良反应。它是利用水油不相容的原理隔离水分，一般使用1-3天就会好转。
注意，如果淹脖子确实特别严重，溃烂、化脓等，还是找医生治疗比较靠谱，不要太耽误。
淹脖子如何预防等到发现宝宝淹脖子再去处理，未免会给宝宝带来痛苦，所以还是重在预防。
1、控制室温
夏天该用空调用空调，该用风扇用风扇，将室温控制在26度左右，让宝宝感觉舒服的状态。不要误认为宝宝不能吹空调，只要风不是正对着宝宝吹，就完全没有问题。我们夏天经常是开客厅的空调，让凉气渗透到整个房间，卧室里温度正合适。
2、不要捂着
捂月子已经被证明是不科学的，对大人孩子都有伤害，所以，不要再使劲捂着孩子，孩子很怕热。夏天，孩子穿一件衣服就可以，不要穿太多，盖太厚，捂出痱子、捂出淹脖子才更麻烦。
3、控制体重
宝宝太胖是因为淹脖子的一大因素，所以在孕期要控制饮食和体重，避免生育一个偏胖的孩子。在哺乳期，不要过分摄入油腻的食物，保持营养均衡，减少母乳中脂肪含量，让宝宝有一个合理的体重。
4、及时护理
每天注意给宝宝清洗脖子等褶皱处，避免让宝宝处于汗水的浸泡中，成为细菌滋生的温床。抱着宝宝时，妈妈注意穿长袖衣服或者垫一块毛巾，避免皮肤直接接触。让宝宝每天干爽、卫生，细菌跑得远远的。
5、多趴一趴
让宝宝每天趴一趴，既锻炼宝宝的头颈部力量，为后续抬头、翻身做准备，又起到透气的作用，不至于造成淹脖子，可谓两全其美。总之，宝宝淹脖子确实让人心疼，关键原因还是护理不到位。所以，爸爸妈妈一定动起手来，好好为宝宝服务，让宝宝舒舒爽爽地过一个夏天，开心度过自己的婴儿期。
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二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。
