好习惯
勤洗小手剪指甲,
勤洗澡来勤换衣,
戴好口罩防病毒,
睡前记住要刷牙,
早睡早起要坚持,
身体健康少生病。
健康饮食
蔬菜水果样样爱,
大鱼大肉不贪吃,
不偏食来不挑食,
细嚼慢咽吃饭菜,
各种饮料要少喝,
膳食宝塔保健康。
多多锻炼身体棒
天气寒冷我不怕,
早早起床来运动,
踢踢腿来弯弯腰,
个儿长得高又高,
我是运动小健将,
身体强壮我最棒。
卫生保健三字经
咳嗽时,病菌多;
用纸巾,把口遮;
打哈欠,扭转身;
打喷嚏,找手肘;
小鼻子,要爱他;
不玩弄,不能挖;
流鼻涕,轻轻擦;
讲清洁,人人夸。