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紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。
今天阿飞就分享一个紫薯糯米饼的做法,做法非常的简单,一看就会。话不多说,我们开始操作!
首先,我们准备紫薯一个,切成块,放在锅上蒸熟。
蒸熟以后盛出放在小盆中,加入10克的白糖,用勺子按压成紫薯泥。
另取一个小盆,放入糯米粉200克, 白糖10克,慢慢的加入温水,先用筷子搅拌成面絮,再和成面团。