大家好,我是崔医生,平时见到很多病人啊,你问他平时大便正常吗?他说正常的,这时候你再问,大便成形吗?不成型,稀的;你再问一天几次啊,2、3次吧。这哪里是正常的大便呢?这不就是腹泻吗?有的人啊,觉得只要排便顺畅就是大便正常,其实大错特错。长期这种腹泻会伤津耗气,让身体持续亏损,那该怎么办呢,让崔医生来告诉你。
那第一种呢,大便有时候是不成型,有时候是稀水,平时饭吃的不多,吃完饭呢,总是感觉肚子胀胀的不舒服,稍微吃点油腻的东西,大便的次数就会增加,总感觉很累,干什么都提不起劲儿。这种人一般脸色看起来很黄,舌头呢,舌质淡,舌苔白。这种呢就是很典型的一个脾胃虚弱了,脾胃主要功能就是消化,中医叫“分清别浊”,就是把食物中的精华吸收,把糟粕传到大肠排出去,那脾胃虚弱了,清浊不分,就会腹泻。这时候我们可以参考一个参苓白术散来健脾益气、化湿止泻。
第二种情况呢,就比较有意思了,这种人呢,总是在早上天不亮的时候,肚子就咕噜咕噜响,然后呢就想上厕所,一拉完就好了,什么事都没有了,有时候大便里还有没消化完的食物。平时呢会比较怕冷,总感觉腰膝酸软,舌头伸出来一看,舌质是淡的,舌苔是白的;这就是中医很典型的五更泻啊,是肾阳不足,不能补充脾阳导致的,肾阳和脾阳的关系呢,就像搬砖每次都需要两个人,突然有一天一个人生病了没来,剩下那个人是不是就搬不了啊,这时候可以参考一个四神丸来温肾健脾。
还有一种人呢,平时一生气或者一紧张,就要拉肚子,肚子疼,肚子里也是咕噜咕噜响,感觉有气来回窜,放屁还很多。同时呢,感觉胸胁这个地方,胀闷不舒服,吃不下饭,还总是叹气。这是因为肝气乘脾导致的,这是什么意思呢?肝在五行属木,脾在五行属土,木克土,肝气不舒的时候,就会横逆犯脾,导致脾的功能减弱,不能正常运化。这种证型我们可以参考一个逍遥丸来疏肝健脾。
这就是崔医生今天给大家分享的内容,你学会了吗?