肝硬化病人失眠的原因很多，但又不宜常吃安眠药。交替选用食疗方，可帮助肝病病人从失眠的痛苦中解脱出来。
1、甘草小麦大枣汤:每次用甘草10g，小麦30g,大枣5枚，清水2碗，煎至1碗，去渣饮汤，此方和中缓急，养心安神，益气除烦，补脾和胃，对肝病经常失眠者可连用10~ 15天为1个疗程，每天1次。
2、冬虫夏草炖水鸭:将冬虫夏草10~ 12g洗净，放入去毛、肠脏的水鸭腹内，以竹签封口，放炖盅内，隔水炖熟，加盐等调料后，饮汤食鸭肉。此方适宜于肝病失眠病人在秋冬季进补，对肝病思虑过度或神经衰弱所致失眠有镇静、催眠作用。
3、生蚝瘦肉汤:每次用新鲜生蚝(肉) 150g， 猪瘦肉150g，水适量，煮汤，加盐等调味品后，佐膳。生蚝即新鲜的牡蛎，治肝病失眠一定要用新鲜生蚝。此方养血宁心，不仅能治人夜不眠，意志不定之症，而且对心悸、怔忡、烦闷有缓解之功。
