偏方一:五味子汤。
材料:
五味子50克,苏梗、人参各6克,白糖100克。
做法:
将上述药料一同放入锅内,加水煎煮30分钟,去渣取汁,放入白糖即成。每日代茶饮用。
偏方二:麦冬贝母粥。
材料:
麦冬30克,浙贝粉10克,粳米100克,冰糖适量。
做法:
先将麦冬煎汤,去渣取汁,备用。然后将粳米淘洗干净,加水适量煮粥,待粥半熟时,加入麦冬汁和冰糖,煮至粥稠时加入贝母粉即成。每日1剂,早晚各服1次。
偏方三:鲜藕萝卜汁。
材料:
鲜藕250克,萝卜200克,蜂蜜15~30克。
做法:
先将藕及萝卜洗净、切碎、绞汁,然后将所取的汁液与蜂蜜调匀,装瓶中备用。每次取30~50毫升调好的药汁用温开水冲服,每日饮服3~5次。
偏方四:羊骨胡桃粥。
材料:
羊骨1000克,胡桃肉20克,粳米150克,葱白2根,生姜3片,食盐少许。
做法:
将羊骨洗净,剁成小段,加水煮汤,然后用羊骨汤与粳米一同煮粥。待粥快熟时,放入胡桃肉、生姜、葱白、食盐,再稍煮片刻即成。每日1剂,早晚各服1次,每次须空腹温服。7天为一个疗程。
爷爷问诊记:
老杨得了慢性支气管炎已经5年了,每到冬春,就会咳喘不止,每次发作时,他都会吃点儿消炎药止咳,但次数多了,消炎药便不怎么好使了。备受折磨的老杨找到了爷爷的诊所,请爷爷务必帮忙治一治这个多年的顽疾。
爷爷详细询问了老杨的病情,得知其咳白而稀的痰,自汗,气短,大便溏泻,神疲乏力,声低懒言,遇到风寒则病情加重;为其把脉,脉虚;观其舌苔,苔白。于是,爷爷判断老杨是肺脾气虚型慢性支气管炎,便为他开了一个健脾、益气、补肺的经济方子,叫作五味子汤。该方以敛肺收汗的五味子为主药,辅以止咳祛痰的紫苏梗和补气养元的人参,全面调理各项不足。具体做法是:五味子50克,苏梗、人参各6克,白糖100克,加水煎煮30分钟,去渣取汁,每日代茶饮用。
老杨于是每天把五味子汤当茶喝,半个月后,正巧碰上第一场寒流来袭,老杨本以为又会像往年一样咳个不停,没想到直到寒流过了,依然没有什么异样。老杨大喜过望,连忙把情况告诉了爷爷。爷爷见老杨气色红润,呼吸顺畅,便知道用对了方子,遂建议老杨继续饮用五味子汤10天,并在平时注意保暖和休息。
一个月后,困扰老杨5年的慢性支气管炎便消失得无影无踪了,老杨人也精神了,特意送给爷爷一只乌鸡以表谢意。
爷爷说中医:
爷爷说,慢性支气管炎是老年人的常见疾病,从中医角度来看,可根据其病因,将其分为肺脾气虚型、痰浊壅肺型、气阴两虚型、脾肾阳虚型四类。
肺脾气虚型的主要症状为:咳嗽、咳痰,痰白而稀或呈泡沫样,自汗,气短,纳差,大便溏泻,神疲乏力,声低懒言,每遇风寒则咳痰或喘息加重,舌质淡,苔白,脉虚。治疗该症应以健脾、益气、补肺为原则。五味子汤就是一款方便且经济的对症方子。五味子敛肺、补气、收汗,对于平喘止咳十分有益,还能缓解老杨自汗、大便溏泻的症状;辅药中的苏梗是紫苏的茎,其有效成分可以缓解支气管痉挛,减少支气管黏液的分泌,可以有效缓解咳痰症状;而人参更是滋补良药,能够快速补足元气。
痰浊壅肺型的主要症状为:咳嗽痰多,痰白而稀,胸闷纳呆,神疲乏力,大便溏薄,舌苔白腻,脉濡滑等。治疗该症应以健脾祛湿、化痰止咳为原则。食疗方面可选用麦冬贝母粥。
气阴两虚型的主要症状为:咳嗽气短,自汗盗汗,口干鼻燥,疲乏烦躁或五心烦热,大便干结,心悸失眠等。治疗该症应以益气养阴、润肺止咳为原则,可服用鲜藕萝卜汁。
脾肾阳虚型的主要症状为:以咳嗽、气喘为主,遇冷咳喘加重,动则喘甚,痰稀白,四肢不温,食欲不振,小便清长,舌质淡苔白,脉弱。治疗该症应以温补脾肾、止咳定喘为原则,可通过食用羊骨胡桃粥来调理。
爷爷特别提醒,不论是哪种慢性支气管炎,在进行食疗的同时,一定要注意保养:一要保证充足的热能供给,一般应比健康人摄入更多的热量;二要多吃富含蛋白质的食物,以提高机体的免疫力;三要多吃新鲜蔬菜(特别是绿叶蔬菜)和水果,这些食物中含有丰富的维生素和无机盐,对提高细胞的免疫力具有重要的作用;四要多饮水,这样有助于排痰;五要多吃中性食物,少吃偏寒凉的食物,也可在蔬菜中加些牛、羊、狗肉等温性食物;六要忌食刺激性过强或过冷、过热的食物,如咖啡、茶、葱、辣椒等。此外,还应戒烟限酒。