一般女性在进入青春期后都会来月经,而且月经周期也是比较规律的,多数是在28天左右。女性在月经期间需要注意保持私处的干净卫生,但是不能冲洗阴道,避免引起妇科感染。另外更重要的是不可以同房,否则对健康影响很大。那么月经多久后可以同房,以及月经同房都有哪些禁忌事项呢?今天我们就来详细的了解一下。
通常情况下,建议女性在月经干净后的2~3天再同房,因为女性在月经刚结束的时候,身体会受到卵巢分泌功能的影响,出现白带增多的情况,若是这时候同房,很容易引起妇科炎症。而且这时候子宫内膜还不能完全的修复好,宫颈也不能充分的闭合,同房会对局部造成很大的刺激,而且又可以使得男性精液夹杂者细菌进入到阴道内,引起盆腔炎、输卵管炎或者是子宫内膜炎等。
月经期间最大的禁忌就是不可以同房,若是同房了,可以在医生的建议下服用抗生素或者是服用红糖水,使月经血流出更加的顺畅,预防月经血的逆流,尽量把月经同房造成的危害降到最低。不过月经期间是有很多禁忌事项的,具体如下:
1、禁止盆浴和性生活。
2、尽量不要受凉,否则容易引起月经淋漓不尽。
3、在饮食方面要清淡为主,尽量不要吃辛辣生冷等具有刺激性的食物,也不要喝酒喝咖啡等。
4、同时要注意休息,不要做剧烈的运动,不要过度的劳累,避免引起经期不适。
以上就是有关女性经期的一些禁忌事项。另外建议女性在月经期间还要注意休息,少熬夜,保证充足的睡眠,保持良好的情绪,不要有太大的压力。也要注意不可以乱服用药物或者是滋补品等。平常要注意经常换洗内裤和卫生巾,大小便后可以用清水清洗外阴部位,保持干爽等。