既然新冠肺炎最新形势是政府放开了百姓自己防范为主，那么个人防疫应该采取哪些措施呢？
1，提升免疫力。包括睡眠充足，科学饮食，加强运动等，提升个人免疫力是抵抗疫情的最基本功夫。
2，减少聚集。除非十分必要，减少外出聚集活动，尤其是室内人多的地方少去。
3，防疫监测。家备血氧检测仪，随时检测血氧饱和度，低于90要重视，低于85就要去医院。或者自己做抗原检测，只要不阳就可以正常工作生活秩序。
4，戴口罩，勤洗手。一定要清楚戴口罩是有效预防感染的重要措施，而且要认真戴口罩，真正能够保护隔离有毒气体。接触外面东西一定要洗手，保持口眼鼻的干净不污染。
5，盐水漱口。早晚或者出门用盐水漱口，也是有效防止咽喉不适的好办法，盐水制造碱性环境不利于病毒生存。
6，随时消毒。随身携带酒精或者消毒纸巾，做到有可能接触外面不合适东西及时清理。包括开关门，握手，扶手，拿东西吃东西等。特别是快递要重视消毒。
7，多喝水。大量喝水有利于促进体液循环和稀释毒素浓度，降低危害。
8，自觉隔离。一旦发现自己有了状况要及时隔离，防止传染他人，明知自己感染了还不注意到处跑传染别人是不道德行为。
9，严重时去医院。遇到呼吸困难，引发基础疾病加重，或者血氧饱和度很低等情况要及时去医院救治。
10，不恐慌。既然没有办法彻底消灭疫情病毒，也就坦然面对，该干嘛干嘛，不要没有病吓出来病，不要抑郁不要焦虑，战略上藐视敌人 ，战术上重视敌人。实在感染了也就那么回事。
一切都要继续，只是戴口罩等防疫意识和措施要成为常态。不能因为害怕疫情放弃了我们应有的生活！
