腐竹煮草鱼家庭做法,炒草鱼能和腐竹一起煮吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-02 01:49:28

草鱼最好吃的懒人做法,不油炸不水煮,用料简单味道鲜,简单6分钟上桌,真好吃哦!

孩子突然跟我说,″他想吃鱼",才想起有一两个月没有买鱼给孩子吃了。这一买就买了一斤草鱼,自己不吃肉,就孩子和孩子他爸两个人吃,从健康上看,一顿吃那么多肉,真的有点多。那么久没吃鱼,还算了吧,下不为例。 以往吃草鱼不是红烧就是清蒸。这次尝试新吃法,没想到一斤草鱼肉被父子俩全吃光了,做法简单,适合懒人在家做,喜欢就试试!

准备食材:

草鱼肉、姜、腐竹、香葱头、紫苏

腐竹煮草鱼家庭做法,炒草鱼能和腐竹一起煮吗(1)

第一步:

提前准备两根腐竹和一盆干净水,把腐竹折成5厘米长的小段,放入盆里浸泡,大概泡一个小时就泡发了。

腐竹煮草鱼家庭做法,炒草鱼能和腐竹一起煮吗(2)

第二步:

接着,把买回来草鱼肉清洗干净,切成自己喜欢的小块,姜切成姜片,香葱头拍扁,再把鱼块和姜片一起放入大碗里,加入少许生粉和食用油,用筷子充分翻拌均匀,腌制十分钟去腥味。

腐竹煮草鱼家庭做法,炒草鱼能和腐竹一起煮吗(3)

第三步:

还买了一块钱的紫苏,先把嫩紫苏叶摘下来,老梗老叶烂叶就掉丢,然后清洗干净,再换一盆干净水,把紫苏搓洗一下,搓出里面的涩味,起码要换两盆干净水来搓,搓成这样就可以了。

腐竹煮草鱼家庭做法,炒草鱼能和腐竹一起煮吗(4)

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