更年期,凡是跨入50岁门槛的男人和女人都常常提起这个话题。
前几年,老伴儿刚过50岁那几年,没事自己总去药店为她买“坤宝丸”,说是专门调节女人更年期诸多症状的。当时只是觉得,更年期是女人的事,男人哪来的更年期。可是,自己过了50岁之后,身体和心理多少有些变化,但也不是很明显,所有生活节奏依旧。
可以到了55岁之后,确实是感觉到了记忆力减退得严重,拿东忘西。并且上楼膝盖明显感觉酸痛,腰部就不用说了,干点活,时间长点,腰就直不起来,眼睛早就花了,花镜由原来的100度,变成了200度,牙齿也松动了,去年还拔了两颗牙。
原来自己的脾气还是比较温和的,对老伴儿还能将就。可是近两年,无名火气,经常不自禁地发泄,情绪也比较烦躁。几年前,就和老伴儿,分成两个房间睡觉了。分床睡觉,倒不是老两口感情不好,只是自己打呼噜,觉得自己睡觉更自在。
前几天自己去医院住院,调理慢性病,觉得在医院期间,自己料理生活琐事,每天有规律的作息,也挺适应的。