自卑的人看不到自己的优点，总是羡慕别人，常常被自己的缺点所困扰，当然也有一部分人在经济条件下的差异引起自卑，这只能靠自己努力去减少差距了。
怎么克服自卑心理？
1突出自己
敢为人先敢为人上，将自己置于众目睽睽之下，也需要有足够的勇气和胆量。久之成为习惯了，就潜移默化的有了自信。
2敢于正视别人
眼睛是心灵的窗户，一个人的眼神能看出他的性格，透露出情感。不敢正视别人意味着自卑、胆怯、恐惧，正视别人意味着告诉别人诚实，正大光明，尊重你，喜欢你。也反映出积极心态，更是魅力的展现。
3昂首挺胸，快步前进
人们的行走姿势与步伐与心理状态有一定关系，有助于心境的调整，表现出超凡的信心。昂首挺胸给人带来郎朗心境，滋生自信感。
4练习当众发言习惯
从积极的角度出发，如果尽量发言会增加自信，不管是公众场合还是会议，自愈缺乏信心的毒素，找回丧失的自信。
5学会微笑
微笑可以治愈自信不足，在恐惧时不妨试着一笑，自愈自己的不良情绪还能化解敌意，让自己更进一步，对方也能产生好感。
6积极与他人交往
自卑的人长期独处，心理活动范围、内容变小边窄。当你积极与他人交往时，你的注意力就会被他人吸引，感受喜怒哀乐，心胸就变开朗。
7注重自我激励
提高自我评价，对自己全面分析，多看自己的长处，回忆自己成功的经历，激发自信心。
