四、稍微一活动,就会气喘吁吁
阳之前,在外人眼里,我也算是一个比较强壮的家伙,除了外形外,自己平时走路的感觉也是习惯性的昂首挺胸,霸气外露的感觉。
我一向喜欢内外兼修,经常还会跑到健身房去折腾一下下。
即使是平时上下班,也从来不坐电梯,都是从一楼的楼梯开始爬。
阳过之后,忽然发现,从一楼到三楼,自己竟然会很容易气喘,中间需要休息,然后才能继续。
应对方法:慢慢等恢复。即使是没有明显的症状了,也不要轻举妄动。以不变应万变,以静养为主。
另外,还是从中医的角度,开始调理一下吧。
有朋友开始听从医生的建议,把一些常用补元气的药材,煲成茶来喝。
我感觉是可以试一试,至少在慢慢等待的过程中,可以有点作为,最差也是个心理安慰。
五、心脏不舒服,会时不时提醒你它的“存在”
有个朋友,平时从来没有感觉到心脏有什么问题。这次,却是到了晚上,心脏会突然间跳动加速,然后就感觉到心慌、胸闷。
我也有类似的感觉。
还有一个哥们,因为平时经常健身锻炼身体,体壮如牛,跑步机上跑起来,那真是越跑越能跑。
这次高烧后,忽然发现自己的心脏好像变得非常容易激动了,吓得够呛。
应对方法:估计应该是伤到了心脏,所以千万不能轻举妄动,尽量以静养为主。
以中医慢慢调养为主,比如吃一些养心的中药,长期调理。
我现在是天天口含西洋参片,慢慢品味道,没有味道了,就嚼粹后吃下去。
六、眼睛看东西更加不清楚,近视度数比以前应该是加深了
最近一段时间,我发现看东西好像没有以前清楚了。因为本来就近视,一开始想自己是不是有老花了。
体会最明显的就是到了晚上开车的时候,比以前更加不清楚,真正体会到了什么是“老眼昏花”。
连续听到几个阳过的朋友,都说现在看东西没有以前清楚了。看着他们不同年龄阶段的脸,我忽然想,这会不会是阳后的症状之一呢?
应对方法:换个度数更深的眼镜吧。如果以前不戴眼镜的同志,就开始戴吧。
或者是再等一等,看一段时间后,有没有恢复的情况出现。
七、味觉嗅觉减弱,对美食的感觉能力下降
这次“三月不知肉味”,倒不是因为音乐的美好,而是因为病了的后遗症。
我特别闻过醋,确实是闻不出来,我喝了一大口,还算好,有淡淡的味道。
鼻子直到现在,似乎感觉始终没有通畅过。味道慢慢可以闻到一些了,
有一朋友,他说自己在吃肉的时候,好像感觉没有以前那么香了,但却能吃了。
比起阳以前,很多人确实是味觉嗅觉都下降了。
应对方法:耐心等待恢复吧!到目前我还没有发现什么好的方法。
如果你实在是等不及,可以试着吃点酸辣的东西,刺激一下你的相关器官,到底有没有效果,我也不知道,反正试试吧。