《为了不眠之夜》里有一句话：“动不动就愤怒，表示幼稚得无法驾驭自己。”
深以为然。
一个人的豁达，体现在落魄的时候；一个人的涵养，体现在生气的时候。
无法控制自己的脾气，是一场灾难。
不为过去的事徒增烦恼，也不为眼前的事糟心烦忧，控制自己，少些脾气，多些理智。
生气就是拿别人的错误惩罚自己。
既让自己陷入情绪的漩涡，又对身体造成了危害。
不如放过自己，善待自己。
要知道，快乐不是因为拥有得多，而是计较得少。
少生怨气，是一种智慧
有句话说得好：“人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。”
面对无法改变的事时，抱怨不会起到任何作用，反而会把情绪弄得糟糕透顶。
看过这样一个故事。
有一个年轻人因家中受到迫害而不得不背井离乡逃到其他地方。
有一天，他来到一个村庄，村庄被洪水冲垮了。
他看着满目疮痍的村庄，不禁悲从中来，觉得自己的命运就像这个被冲毁的村庄一样。
走着走着，他看见一个农夫站在被洪水淹没的田地旁。
农夫面带微笑，没有抱怨也没有悲伤。
年轻人感到非常奇怪，就去问农夫：
“为什么你不抱怨上天带来的灾难呢？为什么你不为被淹没的庄稼而悲伤呢？”
农夫说:
“这些已经是无法改变的事了，抱怨也没有用。虽说洪水淹没了庄稼，但是也带来了许多的养料，使土地变得肥沃，我相信明年一定会有好收成的。”
年轻人受到了启发，不再抱怨命运，从此努力生活。
做人，就需要有农夫的智慧，不一味抱怨，要从痛苦中寻找生机。
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塞翁失马，焉知非福。
对人对事要有一颗平常心，不要苛求别人和你想象中的一样完美。
金无赤足，人无完人，不要总是抱怨别人。
改变自己，不要让自己沉浸在抱怨之中。
学会不抱怨，学会在逆境中找到生存方式，学会以平和的心态去面对一切。
少生怒气，是一种修养
看过这样一句话：
“当周围的人良善可亲，我们也可以温顺有礼；如果周围的人邪恶异常，我们很快也会变得张牙舞爪。”
愤怒是人顶端的情绪，一个充满怒气的人，智商基本为零。
而能控制自己的怒气，是一种难得的修养。
在盛怒的当下，人会失去理智，变的伤人伤己。
忍耐往往比愤怒更有效。
很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人，别人做得越绝，你反而越容易走得出去。
哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。
汤玛士·杰佛逊曾说：
“生气时，在开口前数十下；如果异常愤怒，那就数到一百吧。”
所以，放平心态，让怒气和自己擦身而过，留一方纯净安宁给自己。
