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关于单身这个“单”字，我有两种理解。第一个“单”是说真的就是孤孤单单的那个单。第二个是说我只是在形式上是一个人，但是在我的内在世界中，我并不感到孤单。那么当有人问说孤单这个单身久了,习惯单身的人会不会不太正常？那我要说的是，就要看这种单身是因为我们害怕外面的世界，我们害怕走到他人的世界，我们害怕向其他的人敞开我们自己，或是我们害怕尝试爱的关系，所以选择缩在自己的那个舒适区里保持单身；还是我们一个人也能自得其乐，只是现在没有碰到合适的。即使我一个人的时候，我也把自己修炼的非常好，越来越好，要看这种单身是哪种情况，如果是第二种情况我觉得结束单身只是早晚的问题。
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能驾驭的钱、权、性的人，其实就是能驾驭自我的人。能驾驭自我的人是伟大的人。就好比能坐怀不乱经得起美色诱惑，知道自己应该做什么的人才是最伟大的。自己驾驭自己不是说等于自己管自己。自己管自己坦白讲是很容易的，只要压抑自己的*就好了。但压抑的背面一定是崩溃和爆发。它不会让你的*消失的，只会让你的*埋得更深，等到下次爆发的时候更加激烈和更具有破坏力，所以必须要有一种超越和升华，超越*。
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这世界上什么东西都可以是好的，就看你是不是能驾驭！苦难也是好的，就看你能不能驾驭，苦难可以让你吸收到很多快乐没有办法提供的营养。
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酸甜苦辣咸每一个味道都有其他味道没有办法提供的营养，比如苦瓜能够明目，能够清火，在饮食上要让自己去品尝每一种味道，不要挑食，身心其实是一致的,在身体上我们需要有酸甜苦辣咸所有的物质营养都要吸收。人很奇怪的一点，我们身体上酸甜苦辣咸各种营养都需要，但是在精神上，我们只喜欢甜，不喜欢苦，没有人喜欢苦，这很正常，但问题在于，你不喜欢苦，难道苦就不来了吗，其实很多时候你越是刻意不让自己吃苦，就会造成你最大的痛苦。
