文/大慧
都说幸福的家庭大都相似，不幸的婚姻各有不同。其实这样的道理在恋爱当中也同样适用。
幸福的爱情的味道都是一样的，同样的甜，只是甜的方式不一样罢了。
而分手后的状态却是千姿百态。
有人分手后死缠烂打，不愿意放弃，用不体面的方式来做最后的挣扎；有人分手后抹黑对方，用最残忍的方式来对待曾经最爱的人，有人痛哭流涕，有人强忍泪水，有人心生怨念。
分手总归都是痛苦的，分手时的状态都不一样，但是分手有一点是共通的，那就是你们再也回不去了。
无论曾经多甜，从你们没有关系的那一刻，都是过往，都是回忆，认清楚这一点之后，分手后的生活方式就也有了通用之处。
死缠烂打也好，过多*扰也罢，这些只不过是徒增伤心的时间，难以挽回旧人，也不会让你的难过减少半分，只能是让回忆无限拉长。
所以，千万不要在分手时故作深情，既已分手，最好的方式就只有彻底划清界限这一种方式。
不联系是划清界限
分手后断绝联系是我们应该做的第一步，只有当第一步迈出去了，往后的路才能够走得顺畅。
其实我从来都不觉得谁是真的忘不了的，我们这一生分分合合早已经成为了平常，也都习惯了面对任何人的离开。
之所以放不下，只是因为还没有习惯罢了，等到习惯了，也就无所谓了。
而习惯这种东西从来都是我们自己决定的，如果你长时间去想一件事情，做一件事情就会形成条件反射。
就像是你习惯了每天打开他的朋友圈，习惯了去窥探他的消息，那么每天到了这个点就好像成为了一件必须要做得事情，没有做反倒不安心，而当你从今天开始试着不去做了，可能第一天不习惯，时间长了也就释然了。
所以，分手后要学会逼自己切断联系，删掉他所有的联系方式，从第一天起就尝试着不去联系，慢慢地也就放下了。
想要放下，就一定要划清界限，不要说什么分手后还可以是朋友，也不要说不删除，我可以忘掉，别骗自己了，留着一天就想打开他的微信，删掉，断绝联系，也就断绝了念想。
不打扰是尊重对方
有首歌是这样唱的，“不打扰是我最后的温柔。”
我们常说“合格的前任应该像是死了一样。”这话虽然说得决绝，但是确实是这样的道理。
无论你们当时是什么原因分的手，无论是谁先提出的分手，都要做到不去打扰对方。
想一想，如果是你先提出的分手，那么，你当初都已经放弃人家了，如今你再回来是什么意思？是因为兜兜转转发现没有找到更好的，所以才想起来她的好，是因为没有人能够忍受你？才想要找个接盘侠？还是因为人家变好了，你后悔当初抛下了对方？无论是哪种原因，你的回头看起来都很自私，既然已经选择放弃，回头只会让人看不起你。
如果是对方选择的分手呢？如果人家是因为有了新欢而放弃你，这时候你再去打扰对方，就会破坏了人家的新恋情，不厚道；如果是因为当时她看不上你，如今你变好了，再回头去嘲笑对方的眼光，那么，就正好证实了对方当时离开你是多么正确，至少你的行为看起来就很不大度，很幼稚，这样的你即使再好，心底也很悲凉。
分手后，不去打扰对方，是对你们彼此最大的尊重，也是对你们的爱情最好的成全。爱的时候把最好的东西给对方，分手了就把最好的祝福给她。
不留恋是放过自己
为难我们的事情已经太多了，自己就不要再给自己添堵了。
其实仔细想想很多时候一些事情之所以会耿耿于怀，一些人之所以会忘不掉，不是因为那些事多么重要，也不是因为那些人多么难忘，而是因为我们把自己故步自封在一个狭小的空间内，放不过自己。
总是陷入在过去的回忆里，沉浸在他过往对自己的好里，觉得再没有像他那样对我们好的人了，可是亲爱的，你才见过多少人，怎么就一副见过了天地的样子呢？
很多时候当你见得东西太少，就会很容易觉得眼前见到的就是最好的，只有当你愿意放下过去，走出去的时候，才会发现前方大有天地。
不是因为他多好，是你觉得他太好，不是因为他重要，而是你想当然地就觉得自己离不开他，于是苦苦留恋其中，难以自拔。
留恋太久，就会觉得是真的忘不掉，可是当你走出来之后，就会发现根本没有那么难。不去留恋对方，其实就是放过自己。放过自己，才能够获得幸福。
既已分手，皆成过往，无论再美再甜，从你们分开的那一刻起就已然过去，无论你多么想要回去，多么舍不得，都没有办法重新开始。
所以，面对这个已成定局的事实，任何的留恋和纠缠都只是白费力气，不会对现在有任何改变。
唯有从心底里清除出去，接受现实，然后做出改变，才能够过好自己的生活。
回忆不是聪明人的做法，最好的方式永远只有一种，就是划清界限，开始过好一个人的日子。
