作家张小娴说：“生命太短，没时间自怜，也没时间嫉妒。”作为一个女人，作为一个知性女人，能够说出如此这般的话，说明她的内心，她的情感，是真挚的，是热烈的。同时也说明，她是智慧的，她是超脱的，她是通透的。
自卑和嫉妒，是女人常犯的错误，这两种表现，一个是伤害自己，一个是伤害别人。从人的生理条件看，女人自身有许多地方无法和男同志相比，这也是女同志在选择职业时，常常受到歧视的原因之一。在以往的封建意识里，女人只能处于从属地位，只能是相夫教子，而不是主宰，不是主力，这种意识慢慢就形成了女人的从属地位，就形成了女人的自卑心理。
随着时代的发展，随着社会的进步，女人拥有了社会参与权。在社会的各种事物中，女人也都有了自己的独立意识，也都有了自身的价值体现，这样一来，女人也就有了不甘人后的思想。自我意识的觉醒，独立意识的形成，使女人在社会，在家庭，在各个方面，都有了很强的表现欲和占有欲。不论是在职场，还是在商场，还是在家庭，女人都要说了算，都要比别人强，由此便形成了女人的嫉妒心。
其实，嫉妒心是把双刃剑，既伤害别人，也伤害自己，对别人，对自己都是有百害而无一利的。人生在世，只有短短的几十年，如果把自己的情感和精力，都投在了嫉妒上，那就浪费了生命，那就辜负了人生，那就愧对了自己。所以，只有调整自己的心态，戒除这两种行为，人才能活得轻松自由，才能活得幸福快乐。
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