羽毛球高远球的正确处理方法,羽毛球发高远球的步骤

首页 > 其他体育 > 作者:YD1662022-12-12 18:21:56

羽毛球高远球的正确处理方法,羽毛球发高远球的步骤(1)

羽毛球打得好不好,可以看网前。而会不会打羽毛球,就要看高远球了。可以说,高远球是初学和入门的一道分水岭。

说高远球是一项入门技术,并不是因为它容易掌握,而是因为高远球是所有后场技术的基础、难点、重点。只有过了高远球这一关,吊球、*球等后场技术才能自然而然地逐个击破。

任何一项羽毛球的专项技术都是全身运动的系统工程,高远球更是如此。高远球这个系统工程中有三个要素:人、拍子和球。在这项全身运动的技术中,系统中的任何一个细节出了错,都有可能直接影响到技术的发挥。为了打好高远球,我们必须处理好这三个要素的关系,即人和球的关系、人和拍子的关系、拍子和球的关系。

羽毛球高远球的正确处理方法,羽毛球发高远球的步骤(2)

处理好人与球的关系:找到最佳的击球点

击球点指的是击球时击球人与球之间的距离位置。在最佳的击球点将球击出,是打出高远球质量的关键。

羽毛球高远球的正确处理方法,羽毛球发高远球的步骤(3)

图1

高远球的最佳击球点在距离击球人头前上方10厘米左右的位置(见图1)。

‍常见的击球点错误‍

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