横拍的话，我们的大拇指和食指有一个自然调节的发力，它不是靠手腕去转出来的。如果是直拍的话，也是一样，大拇指和我们中指在顶住的时候，大拇指进行调整。大拇指、食指、中指这三个指头调整一下，它也是一个先放松再发力的过程，自然的调节拍面，所以我们在拉弧圈球的时候，不要刻意的去动手指手腕，基本上是不动的，手指手腕放松就行了。
二、放松发力
很多业余爱好者在学弧圈球的时候，他就是发不出力，他怎么样也拉不转，是因为手臂太僵硬了，用手臂去调节拍面，刻意的用手腕去调节拍面，反而导致了这个球摩擦不转吃不住，实际上我们要提高拉弧圈球的质量，前臂和手腕是一定要放松的。
拉球靠我们的腰部带动手臂去发力，而且不光带动前臂用力，大臂前臂再到手腕，整个手臂都要带动，光靠前臂挥拍会导致动作不完整。
三、弧线
拉球的曲度不光是靠我们手臂手腕来制造，更多的靠的是身体的重心，身体重心在压低的时候，拍面自然就立的多。在拉起来向前用力的时候，拍面会压下去，这个压下去的度数从多少度到多少度，它不是靠手腕去调节的，主要是身体的重心来调节拍面。
