茶树菇鸡汤的做法与功效,茶树菇炖鸡汤不适合哪种人吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-14 06:13:49

大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味。

茶树菇具有利尿消肿、暖胃健脾、预防贫血等功效,茶树菇有比较强的抑菌能力,对于大肠杆菌、金黄色葡萄球菌都有较强的抑制效果,鸡肉含有大量的的蛋白质,具有强身健体等功效。当茶树菇碰上鸡肉能有什么样的火花。下面一起看看,有喜欢的朋友们赶紧学习一下。

茶树菇鸡汤的做法与功效,茶树菇炖鸡汤不适合哪种人吃(1)

食材:三黄鸡、茶树菇

辅料:葱白、生姜、小米椒、线椒、青椒、红椒、大蒜、八角、干辣椒、青花椒

调料:料酒、食盐、鸡精、白糖、老抽、生抽、蒸鱼豆豉、蚝油、水淀粉

【茶树菇炒鸡】—— 鲜香入味

1.下面开始准备食材

首先,我们准备三黄鸡一只,去除鸡屁股,把鸡从中间破开,我们只用半只,剁成均匀小块。

茶树菇鸡汤的做法与功效,茶树菇炖鸡汤不适合哪种人吃(2)

准备茶树菇200克,放入清水中打散,洗净后捞出,切成长段备用。

茶树菇鸡汤的做法与功效,茶树菇炖鸡汤不适合哪种人吃(3)

2.先把鸡块浸泡一下

把剁好的鸡块放入清水中,加入料酒5克去腥,葱白一段拍散,生姜一块切成片和鸡块放在一起浸泡10分钟,浸泡更容易去除鸡块中的血水减少腥味

茶树菇鸡汤的做法与功效,茶树菇炖鸡汤不适合哪种人吃(4)

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