乒乓球直拍握拍方式,乒乓球直握拍的要领

首页 > 其他体育 > 作者:YD1662022-12-17 14:14:39

支撑点是一个手指两个手指的区别。根据个人的调节情况正手反手都可以用一个手指去顶。只是进行拍面调节,用手腕去控制拍面的调节更方便、快捷。

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对业余选手来讲直拍横打看着很简单,其实是练起来较难的技术。业余学横打反手拍面翘腕、翻碗的很多。刚开始学球时建议以控制手腕的幅度来进行训练。更多的人喜欢正手握拍是这样的到反手可能对角度不同,建议不要去用手指调节,而是习惯把手腕的角度慢慢的调节过来。这样会解决击球时拍子对球的角度,更有利于对乒乓球的控制,对整个横打来讲更好能控制球。

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手腕来调节拍面往里面展开,或者打开或收拢一点,手指很少乱晃动。有些业余选手手腕掰不过来,建议拇指发力要多一些,这样更好地去控制拍型。

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不然容易出现三个手指一起控制抓住拍子,很难控制动作行进中的重心。

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