直板发球技巧慢动作视频,直板发球慢动作分解视频

首页 > 其他体育 > 作者:YD1662023-02-17 19:53:36

当准备击球的时候要通过腰部带动手臂和身体重心的调整,仅仅靠手臂的力量很难发出高质量球的,和正手发球一样,都是要用到身体的力量;击球时用拍头附近的位置击球,这样对球的摩擦距离更大一些,触球时手腕要放松,通过前面腰部带动手臂力量的传导,带动手腕有一个抖动,也就是发力要集中;击球后手臂要往上收,跟随你击球后的惯性手臂挥至右上方,这样能够快速的放松还原进行下一板的衔接。

直板发球技巧慢动作视频,直板发球慢动作分解视频(5)

直板发球技巧慢动作视频,直板发球慢动作分解视频(6)

反手发球在发下旋球、侧旋球或上旋球的时候主要是通过板型和发力方向的调整,下旋球板型需要平一点,在切住球以后往下走,侧旋球板型稍微立一点点,切住球以后往侧部去走,然后往前用力去送,侧上旋时大臂在触球的时候要有一个往上抬的动作,手臂根手腕固定,触球的底部,主要是靠大臂往上发力抬。

直板发球技巧慢动作视频,直板发球慢动作分解视频(7)

直板发球技巧慢动作视频,直板发球慢动作分解视频(8)

上一页123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.