网球正手击球握拍技巧,网球正手的正确握拍方法

首页 > 其他体育 > 作者:YD1662023-04-21 10:03:45

网球正手击球握拍技巧,网球正手的正确握拍方法(1)

大家初学网球都是从学习握拍开始的,但很多人大部分时间都花在研究大陆、东方等不同的握拍方式及其优劣上。

但却经常忽略一个非常重要的握拍细节——食指位置。

所以今天我们就将分享这个握拍细节,调整过后可能让你的正手快速提升到一个全新的水平。

本期内容:

握拍细节之食指位置

1、错误示范

很多业余球员在握拍时,常常是将五指紧紧的靠在一起。

网球正手击球握拍技巧,网球正手的正确握拍方法(2)

这样的握法让你在挥拍时,手部会有很大程度的紧张感,整个动作变得僵硬,不够自然流畅,使击球达不到你想要的效果。

网球正手击球握拍技巧,网球正手的正确握拍方法(3)

2、正确动作

在握拍时你必须确保食指与中指稍稍分开,形成一定的角度,食指握在拍柄稍稍偏上的位置。

手势类似于拿着手枪扣扳机(食指也被称为扳机指)。

网球正手击球握拍技巧,网球正手的正确握拍方法(4)

这样的握拍可以给予球拍更多的支撑(食指、大拇指、其他手指形成稳定的三角支撑),也会让握拍更加放松。

可以将击球力量更有效的传导到来球上,使击球更加有力、稳定。

网球正手击球握拍技巧,网球正手的正确握拍方法(5)

但要注意,不要扣得太用力太紧,否则手指容易受伤。

平时握拍没有将食指和中指稍稍分开的球友们,不妨试试?

没准会使你的正手击球水平在短时间内大大提高!

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