飞镖练习方法和技巧,飞镖四大训练方法

首页 > 其他体育 > 作者:YD1662023-04-27 07:17:32

飞镖出自原始时代,始于人类祖先用石头打击野兽的侵犯,以后渐磨成尖,用于抗击敌方,再后来用铜、铁、钢等制作。在唐代时最盛行镖法,以后至宋代飞镖被少林方丈引进入寺,成为众僧习练的防身暗器,经千百年流传至今。对此艺精通的有悟雷、洪荣、玄志、清云、静修等高僧。

飞镖练习方法和技巧,飞镖四大训练方法(1)

少林飞镖是寺僧练武防身、驱盗护院的暗器之一,小巧玲珑,便利随身携带,可以远距离攻击,令敌难逃。

少林飞镖可向左、右、上、下、前、后发出,可用甩、摆、传、合、顺、搂、回、抖、偷、袖、挂、扬、腿下、转身、裆下、前后发镖方法,攻击远距之敌。

镖谱曰:

小小镖儿不非凡,大罗金仙也胆寒。

飞来无影去无踪,成名上将落战鞍。

出手镖青龙出水,袖手镖毒蛇奔穿。

抖手镖白蛇出洞,合手镖紫燕落山。

甩手镖大雁斜飞,偷手镖拧手旋腕。

张手镖狮子张口,回手镖敌人难闪。

悟雷大师练此艺,洪荣高僧有实验。

历代弟子苦研练,保护禅堂看寺院。

动作顺序:

袖手镖、合手镖、抖手镖、甩手镖、回手镖、挂肩镖、偷手镖、上马镖、海下镖、搂手镖、顺水镖、下马镖、回身镖、张手镖、摆手镖、扬手镖。

一、袖手镖

左弓步,右手抓镖向前方射击,用左手擦击肘弯后侧,成掌心向左,镖从手中射向预定目标,目视镖头(图1)。

〔实用〕:适用于对面来敌,可袖手发镖射击对方的中心肚腹之处。

二、合手镖

左弓步,右手抓镖向前方射击,用左手在下向后上方迎击右臂,成掌心向下,镖从手中射向预定目标,目视镖头(图2)。

〔实用〕:适用于对面来敌,可合手发镖射击对方的面门、心口、膝盖等处。

三、抖手镖

左弓步,右手抓镖向前方射击,用左手拍击右手肘弯,成掌心向上,镖从手中射向预定目标,目视镖头(图3)。

〔实用〕:适用于迎面来敌,可抖手发镖射击对方下颌、裆、两腋、肘下等处。

四、甩手镖

右横弓步,右手抓镖射击右侧方,用右手由身前向右侧直臂猛甩击,成掌心向前,镖从手中射向预定目标,目视镖头(图4)。

〔实用〕:适用于我侧方来敌,可甩手发镖射击对方耳部、大阳穴、腮部、肩部、肋部、外胯部、膝外侧部等。

飞镖练习方法和技巧,飞镖四大训练方法(2)

五、回手镖

右横弓步,右手抓镖射击左侧方,用右手由右经身前向左侧回手,成掌心向后,镖从手中射向预定目标,目视镖头(图5)。

〔实用〕:适用于左侧方来敌,可回手发镖射向敌手的太阳穴、耳门、颊车穴、左肩肋部、外胯部、膝外侧部等。

六、挂肩镖

左弓步,右手抓镖,经左肩头上部向后射击,成掌心斜向后,镖从手中射向预定目标,目视镖头(图6)。

〔实用〕:用于射击背后来敌的左眼、左肩、左肘、左胸肋和左下侧等部。

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七、偷手镖

右弓步,右手抓镖,经左腋下向后射击,成手心斜向上,镖从手中射向预定目标,目视镖头(图7)。

〔实用〕:用于射击背后来敌的左肋、左肘、左膝、左小腿、左腹侧等部位。

八、上马镖

抬左腿向前弹起,右手抓镖,经左腿向后射击,成掌心斜向后,镖从手心射向预定目标,目视镖头(图8)。

〔实用〕:使背后之敌防不胜防,其肚腹、胸膛、裆等中部要害遭我上马镖射击。

飞镖练习方法和技巧,飞镖四大训练方法(3)

九、海下镖

马步,身向前探,右手抓镖经裆下向后射击,成掌心斜向后,镖从手中发出,射向预定目标,目向后视镖头(图9)。

〔实用〕:使背后来敌的胸、腹、阴、膝、腿等部位中我射击。

十、搂手镖

右弓步,右手抓镖,经右肩上部,屈肘搂手向后射击,成手心斜向下,镖从手中射击,射向预定目标,目视镖头(图10)。

〔实用〕:用于射击背后来敌的右眼、右肩、右胸、右肋、右腹侧、右膝等部位。

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十一、顺手镖

左弓步,右手抓镖射向右后侧方,成手心向上,镖从手心顺手射击,奔向预定目标,目视镖头(图11)。

〔实用〕:用于射击背后来敌,主要射敌人右眼、右耳、右肩、右肋、右肘、右膝、右腿等部。

十二、下马镖

右腿向前抬起,右手抓镖,从身后右腿下向前射击,成掌心斜向前,镖从手心向前方预定目标飞射而去,目视前镖头(图12)。

〔实用〕:突然抬腿发镖,使面前之敌无法防范,伤其小腿、膝盖、右大腿、右肋、右腹侧等位。

飞镖练习方法和技巧,飞镖四大训练方法(4)

十三、回身镖

右弓步,右回身,右手抓镖回身向身后右上侧射击,成掌心向右,镖从手中发出,射向预定目标,目视镖头(图13)。

〔实用〕:用于射击背后上方来敌,射击敌人的右耳、右腮、咽喉、右腋下、右胸肋、右腹侧、右胯、右膝盖、大小腿等部位。

十四、张手镖

右腿站立,左腿抬起,身向前探,右手抓镖向前下射击,成手心向左斜下方,镖从手中发出,射向前下方预定的目标,目视镖头(图14)。

〔实用〕:用于射击下面攻来的敌人,射敌人头顶、肩头、胸腹、脚面、肘臂、腿部等处。

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十五、摆手镖

左弓步,右手抓镖向右上侧摆手射击,成手心向前,镖从手心摆击而出,奔向预定目标,目视镖头(图15)。

〔实用〕:用于射击右侧上方来敌,射击敌人的面部、喉部、胸腹部、裆部、膝部等处。

十六、扬手镖

左横弓步,右手抓镖向上扬手,奔左侧射击,成掌心斜向下,镖从手心飞出,奔向右侧方预定目标,目视镖头(图16)。

〔实用〕:用于射击左侧来犯之敌,伤其头面、胸腹、裆阴、膝腿等部位。

飞镖练习方法和技巧,飞镖四大训练方法(5)

左手发镖同右手一样用法,唯射击方向与右手相逆。双手一齐发镖也可以,但需要较长时间的练习才能应用自如。

练习时,射击目标由大到小,由近渐远。先在桐木板上画人图,按方位使用各种方法射击。早晚练习,每天射数百次,年深日久,由碗口大的目标,变成花生米大小的目标;由三步远近距离,移至三十步远近再能射中,再练二十步打悬香火头,练至镖镖中的,即为大成。

少林如净大师讲:

“镖打悬香是奇法,若功要熬六寒夏。

每天常练五百次,双手使用一样发。

学打香头二十步,镖技绝顶得真法。

云游八方惩恶歹,济困扶危访名家。

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