安静之家群聊内，群友在讨论降噪耳塞和耳机的降噪效果。网络截图
李林静又尝试和邻居的6岁孩子成为朋友，趁着孩子在小区楼下玩耍时带上玩具和孩子打成一片。这被李林静称作是最有效的方式：“他们的孩子和我们混熟以后，就会说‘楼下的叔叔阿姨，以后我们会轻点蹦’。”
居住在上海浦东新区的周敏（化名）也尝试群友推荐的各种方式解决噪音问题。长期的噪音困扰下，周敏已经形成了一种心理：噪音没有出现的时候，周敏开始等待噪音的到来。“有声音的时候会非常烦躁、痛苦和恐惧，没有声音的时候，我却在花所有时间等那个声音到来，整个24小时都被噪音占据。”
周敏先是购买了最厚的耳罩，晚上躺在床上戴着耳罩睡觉，却没办法翻身。后来又尝试噪音脱敏治疗，从网上下载了高跟鞋摩擦地面的各种声音，每天躺在床上播放这些声音尝试脱敏，仅仅过了4天，周敏就再也无法忍受。
最后，周敏花了4万块钱，把自己房间的天花板和墙敲开，在里面填上了最厚的隔音棉、石膏板和隔音层，过去头顶上清晰的咚咚声如今在多重阻隔下变成低闷的响声。在周敏看来，噪音问题已经大大解决了。
郑云则在群友的鼓励下选择了鼓起勇气反击。
自认为性格软弱的郑云，曾在与楼上邻居调解噪音问题时送过鸡、粽子，也送过各式各样的零食，她希望能用友好沟通的方式解决噪音问题。但邻居的我行我素，让这一切成了徒劳。
郑云通过以最大音量播放电视节目的方式表达愤怒。“以其人之道还治其人之身”。
也有人尝试以暴力反击噪音。傅岳记得，2020年年初，一个25岁左右的男生因为反复和楼上租户沟通无果，在群里表达了自己要拿铁棍上楼报复对方的想法。有不少群友在群里劝解他，“哪怕深夜去敲门提醒，也不要以暴力的方式解决问题。”男生当时听不进劝解，一度退群，冷静下来以后又主动加入群聊。
傅岳通过和男生私聊后，了解到男生在遭遇噪音问题时恰逢生活上也有诸多烦恼，情绪已经处于崩溃的临界点，于是产生了极端的想法。在傅岳给男生提供了几条解决办法后，男生通过和楼上房东沟通的方式，最终把噪音问题控制在了可接受范围内。
2020年底，傅岳将联盟的名称改成了“安静之家”。他希望加入联盟的人能够理性维权，反对以暴制暴。“遇到有人想用暴力解决问题时，群里都会有人劝解：犯不着去打架斗殴，最后自己的生活反而被毁了，还要承担刑事责任。”
安静之家的群公告里，列着几项傅岳制定的群聊公约：“可以吐槽抱怨，但是不要发布诅咒、侮辱视频”、“不得宣传暴力手段。”
2019年底开始，傅岳在家里的客厅和房间都搭建起了隔音吊顶。新京报记者 周思雅 摄
期待有法可依
记者查询发现，近几年关于噪音扰民的讨论越来越多。微博上一个名叫“楼上请停止你的噪音”的超话上如今有15万粉丝，阅读量达4192万，该超话下的微博内容在抱怨邻里噪音问题时大多充满着负面情绪。据媒体报道，2019年4月，青海一名男子因无法忍受楼上邻居家的“噪音”，持刀冲入住户家中，砍伤了四人，造成两人重伤。2019年11月16日晚，郑州一男子因邻里噪音纠纷*害楼上三名女孩。
在裁判文书网检索“邻里噪音”，结果显示，从2015年至2021年由邻里噪音引发的案件共有31起，其中15起涉刑事案由，15起涉民事案由，1起为行政案由。31起案件中，6起涉及人身伤害赔偿，2起涉及拘役，2起涉及防卫过当。而据生态环境部公布的数据显示，据不完全统计，2020年，全国生态环境、公安、住房和城乡建设等部门合计受理的环境噪声投诉举报事件约为201.8万件，其中，社会生活噪声投诉举报最多，约108.3万件，占53.7%。此外，2020年，“全国生态环境信访投诉举报管理平台”共接到公众举报44.1万余件，其中噪声扰民问题占全部举报的41.2%，仅次于大气污染，位列第2。
据我国《环境噪声污染防治法》第六章第四十六条规定，使用家用电器、乐器或者进行其他家庭室内娱乐活动时，应当控制音量或者采取其他有效措施，避免对周围居民造成环境噪声污染。此外，据《民用建筑隔声设计规范》规定，对于住宅卧室、起居室允许的噪音级别为：卧室白天小于等于40分贝，夜晚小于等于30分贝；起居室全天小于等于40分贝。超过此标准即为建筑隔音不达标。
傅岳说，物权法中有对邻里关系需要和睦的一个定义，《环境噪声污染防治法》中也只有应当避免对周围居民造成环境噪声污染的说法，但上述法规都没有针对邻里噪声如何判罚的定义。
傅岳说，正是因为目前无法可依，在现实情况中，居委会、派出所等机构也常对噪音纠纷束手无策。而在诉讼层面，常常存在噪音取证困难的问题，无法直接证明噪音来源，大多数人不会选择通过诉讼的方式解决问题。“在走到复杂的法律诉讼这一步之前，人们往往选择搬家。”
苏州一小区物业管理人员刘晓红告诉记者，面对业主的噪音投诉，物业人员会通过上门调解的方式进行劝解，但仅限于口头调解。除此之外，只能依靠业主寻求如报警等方式处理。
傅岳说，正因如此，他们对正在提请修改的《环境噪声污染防治法》充满了期待。
据媒体报道，8月18日上午,十三届全国人大常委会第三十次会议就噪声污染防治法草案进行分组审议，人大委员们认为，随着生活水平不断提高,人民群众对“宁静”生活环境的需要日益增长,但噪声污染多发、多样,日趋严重,噪声污染防治法的修改回应了人民群众的新要求新期待。
中国政法大学环境资源法研究所副所长胡静参加了2021年《噪声污染防治法(草案)》专家研讨会。他表示，研讨会对于近几年投诉较多的邻里噪音问题有过专项讨论，而讨论的核心主要集中于邻里噪音在法律诉讼过程中的取证问题。
胡静表示，新的噪声污染防治法出台以后，可能会赋予物业、居委会等基层机构解决邻里噪音纠纷的权利和职责。“如果这个层面解决不了，可以寻求派出所民警进一步解决。
“在问题超出一般的纠纷后，公安机关不能因为没有达到刑事案件的程度，就采取忽视的态度。邻里噪音问题里有很多自然的隐患，公安机关应该及时出手制止。”
全国人大官网数据显示，2021年，共有33项法律草案完成面向社会公众征求意见，其中《噪声污染防治法(草案)》意见条数排名第三，意见条数达到3068条。
现代城市里密集的楼房，噪音成了城市生活的“副产品”。新京报记者 周思雅 摄
“在一切还没有成熟前，只能改变自己”
