少林寺武术馆每天准点的武术表演，少林真功夫果真是令人大开眼界，十几岁的小和尚已然练就金钟罩铁布衫，两名同伴手持长枪，面对双枪锁喉，只见小和尚气贯丹田，将真气缓缓提升至咽喉，张开双臂，一步一趋，两个同伴则斜跨健步，沉肩耸臂极力稳住下盘，僵持中，小和尚大展神威，断喝一声，连跨数步，将两杆长枪双双压弯！
主持人邀请武术爱好者登台跟随几名武僧操练，还是这位非洲姑娘大方勇敢地跳上舞台，一套拳法下来竟比几个国人还要精彩，当然赢得满堂喝彩和师傅赞叹！
传说达摩祖师与梁武帝会见后，达摩“一苇渡江”继续北上，来到洛阳嵩山少林寺面壁修行创立禅宗，故而菩提达摩被公认为中国禅宗的初祖，少林寺也因此成为中国禅宗祖庭。
明代少林寺进入辉煌时期，少林武术随之形成体系，少林僧兵团被朝廷多次征调参加战争。进入清代，随着少林寺被压制并走向衰败，少林武术逐渐转入民间，并且演化成多种流派。这是金庸笔下武侠小说中的武学宝库——藏经阁。少林寺藏经阁藏书八百万卷，是寺僧藏经说法的场所，虽无传奇扫地僧，但是天量藏书中蕴藏的智慧和哲学，岂不才是天下无敌的知识保障？
