第三个点，建立边界感，不要允许别人对你下定义。还是回到施瓦茨曼的身上，如果14岁的施瓦茨曼认可了权威的定义，他的妈妈也认可了孩子的现实，你认为还会有网球巨星施瓦茨曼吗？
当别人指责你时，你可能会觉得自己不够好；当受到否定时，你可能会陷入巨大的悲伤。这正是缺乏边界感的表现。
因为这是你也认可别人对你的看法，允许别人随意地给你下定义，并且你也认同你真的不够好。
没有边界感其实是源于你内在没有安全感，所以我们从现在开始一定要树立内在的安全体系，学会屏蔽掉所有干扰你的事情。
其实你能活成什么样，只有你自己说了算！当然，千人千般苦！每个人都拥有独特的人生剧本，在别人的故事中，你或许并不显眼，但在你自己的画卷中，你绝对是无可替代的主角。
那么就让我们与焦虑并存，不再拒绝，不再臆想，不再允许别人越界！做好自己，感恩每一件事情的发生，都是为了成全我们能够变得更好！
