
维生素是一类比较简单的有机物,种类很多,维生素大多数是人体自身不能制造,只能从食物中摄取,维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量,而且人体对它的需要量很小,但它对人体的各项生命活动有重要的作用,是其他营养物质所不维生素是一类比较简单的有机物.

维生素是一类比较简单的有机物,种类很多,维生素大多数是人体自身不能制造,只能从食物中摄取,维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量,而且人体对它的需要量很小,但它对人体的各项生命活动有重要的作用,是其他营养物质所不维生素是一类比较简单的有机物.
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