怀孕前补叶酸好吗,怀孕以后补充叶酸最佳

*前补叶酸是好的，一般叶酸是一种水溶性的维生素，大多要求是在*之前三个月就需要补充，以避免*以后出现叶酸缺乏的现象，容易导致胎儿神经管缺陷的发生，由于补充叶酸只是小剂量的服用，大多对于身体来说是没有影响的，因此也是没有明显副作用的。