被大脑的思维控制是不可避免的。
因为大脑是人类最为重要的器官之一，承担着思考、判断等重要的生理和心理功能。
人们的需求和*也来源于大脑，人们会因为大脑的思维行为而进行相应的行为反应，因此被大脑的思维控制是不可避免的。
不过，我们可以借助一些工具和方法来控制和指导大脑的思维，比如有效的时间规划、科学合理的饮食习惯、积极向上的思维导向等，在日常生活中提高自控能力，控制好自己的思维并达到一定的控制水平，从而提高自己的生活效率和满意度。
摆脱大脑的控制需要通过一些方法来实现。
首先，要学会深呼吸和冥想，这可以帮助平静心灵并减少大脑的干扰。
其次，要养成锻炼身体的习惯，这可以使大脑更加健康和平衡。另外，要学会认识自己的情绪和思维模式，并通过自我反思来改变不良习惯。
最后，要学会放松心态，不要让压力和焦虑控制自己的大脑，而是要保持积极乐观的心态来面对生活中的挑战。
