首页 > 社会 > 作者:YD1662025-05-07 22:40:55
可以的,平时食物的种类食物要多样,谷类为主,粗细搭配。这样是最健康的饮食。可以同时补充各类营养,还可以达到蛋白质互补的功效。
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