她77岁开始练瑜伽
坚持了5年
她说:“只要我气不断,反正瑜伽我会坚持去做,坚持到最后!”
我不相信年龄,我只相信能量,你不应该让你的年龄命令你该做什么,不该做什么。
77瑜伽奶奶满脸从容,瑜伽高难度劈叉、横叉、倒立,做起来都毫无压力。
纵使现在奶奶头发花白,却依然阻挡不住她对瑜伽的热爱。70多岁的高龄,每天依然花4个小时,专门做瑜伽。
奶奶说:(瑜伽)要花功夫,没有那个时间,你肯定是做不到的……
练瑜伽,身体好能多活几年,能陪子女,只要你想做(瑜伽),那样都能做成,有苦才有甜,没有苦,哪里来的甜……