双歧杆菌能一直吃吗,双歧杆菌比益生菌好吗

服用双歧杆菌一般肠道菌群功能恢复、（无腹痛、腹泻、便秘、大便成形、香蕉便、金黄色、无特殊气味、每日1-3次大便）症状好转后可以逐渐减量到痊愈，巩固1-3个月时间就可以了。然后定期补充就可以了，用不着一直服用，多吃水果和蔬菜。